Nuorten jalkapallovalmennusharjoitukset – Red Rover ja Sharks &Minnows

Kokeile näitä nuorten jalkapallovalmennusharjoituksia pitääksesi nuoremmat pelaajasi sitoutuneina ja motivoituneina. Pidä harjoituksistasi hauskoja ja tulokset puhuvat puolestaan.

Haiden ja minnowsin torjunta
Yksi jalkapalloharjoituksista, joita rakastan nuorempien lasten (7–9) kanssa, on muunnelma Sharksista ja Minnowista, mutta jossa on taklausta.

Jaa joukkue puoleen ja aseta 2 20 jaardin kartioaluetta.

1 lapsi kustakin ryhmästä tulee 1. hai; kaikki muut lapset asettuvat jonoon 20:n toiseen päähän ja heidän on juostava toiseen päähän (kaksi ryhmää samaan aikaan vaatii 40 jaardia kenttää).
Pidä kirjaa siitä, kuka tekee eniten taklauksia.

Kun pääset kunkin ryhmän 2 viimeiseen minuuttiin, 4 yhdistetään. Otan sitten 12 parasta taklaajaa kahdesta ryhmästä (toivottavasti 6 kustakin) ja he kilpailevat, kunnes yksi on jäljellä.

Jokainen lapsi, joka ei tee taklaa, eliminoidaan viimeisenä seisovana voittajana!

Punainen Rover
Toinen harjoitus, jota rakastan nuoremmille lapsille, on Red-Rover-

Aseta ne 20 jaardin päähän toisistaan.
Jaa joukkue 2:een.
Ne asettuvat olkapäätä vasten.
Juoksijan ei tarvitse vain päästä taklaajan läpi pysyäkseen pelissä, vaan hänen on päästävä läpi muiden joukkueiden rivin tehdäkseen maalin (päässä eniten pisteitä saava joukkue voittaa).

[Nuorten jalkapallovalmennusharjoitukset – Red Rover ja Sharks &Minnows: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/jalkapallo/1005040093.html ]