Kuinka lisätä nopeutta ja varastaa lisää tukikohtia

Nämä vinkit tukikohtien varastamiseen ovat Juan Pierren ansiota, varastettujen tukikohtien aktiivinen johtaja, ja haluan kiittää Dania hienosta kysymyksestä nopeuden lisäämisestä.

Dan,

Kiitos kirjoituksestasi. Ymmärrän mistä tulet, Minusta tuntuu, että minulla on sama ongelma ensimmäisten askeleideni kanssa yrittäessäni varastaa toista tukikohtaa.

Varastettujen tukikohtien aktiivinen johtaja Juan Pierre työskenteli kanssani hieman tämän off-kauden aikana, ja suurin asia, jonka hän kertoi minulle, oli pysyä alhaalla ensimmäisillä askelillani.

On luonnollista nostaa pää ylös, kun aloitat juoksemisen. Taistele pitääksesi pääsi alhaalla ja katso maata, kun otat pari ensimmäistä askelta. Melkein tuntuu, että muutaman tuuman pään yläpuolella on palkki, kun otat johtoasemasi, ja noustessasi sinun on pysyttävä tangon alla, jotta et lyö päätäsi.

Kun nouset hieman, kun aloitat juoksemisen, menetät vauhtia kohti toista tukikohtaa. Muista pysyä alhaalla, pidä pääsi alhaalla, ja työstä aloituksiasi (ensimmäiset 3-5 askelta). Onnea ja jatka työskentelyä.

Doug Bernier

Tämän viestin avainsanat:Kuinka lisätä nopeutta, pohjan varasvihjeet, ammattilaisten baseball-vinkkejä, ilmainen baseball-opastus

Lisää mahtavia ilmaisia ​​juttuja Pro Baseball Insideristä

• Vinkkejä perusjuoksuun ja -varastamiseen – Ilmaisia ​​vihjeitä ammattilaispesäpallopelaajilta tukien varastamiseen ja oikeaan juoksutekniikkaan, vinkkejä johdon ottamiseksi, toissijaiset johdot, ja enemmän
• Vinkkejä ammattilaisilta
• Pro suosituksia paras baseball-varuste
• ja lisää ilmaisia ​​baseball-opintoja 1. base | 2. kanta | shortstop | 3. kanta | ulkokenttä | sieppaajat.
• Uusi kirjajulkaisu! Baseball-lyöntiharjoitukset lyöntipaitoja varten
• Ilmaisia ​​baseball-videovinkkejä varten tilaa YouTube-kanavamme

[Kuinka lisätä nopeutta ja varastaa lisää tukikohtia: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/baseball/1005047106.html ]