Juoksijoiden pitäminen toisella tukikohdalla

Ammattilaisen vastaus:Juoksijoiden pitäminen toisella alustalla

Tämä on projekti, jonka parissa olemme työskennelleet lujasti tukeaksemme tämän sivuston ilmaisia ​​ohjeita – keskitason/edistyneet tiiharat sekä ilmainen video jokaisesta harjoituksesta

Doug Bernier / 25. huhtikuuta 2013

Tom,

Kiitos kysymyksestäsi.

Paikannus. Toisena basemana mielestäni on tärkeää olla noin 15 jalkaa toisen peruslaukun takana ja ehkä 5–10 jalkaa laukun vasemmalla puolella.

Kun kannu on tulossa, aloita käveleminen suoraan kannua kohti. (Syvyyden vuoksi juoksijan on vaikea nähdä sinua, se tekee juoksijasta hieman varovaisen, koska hänellä ei ole hyvää tunnetta siitä, missä todella olet).

Päätökset. Kun tulet lähemmäs tukikohtaa, tee päätös joko sekoitella muutaman askeleen päässä pussista ja valmistautua heittämään palloa tai murtautua pussiin.

Yleensä haluan valita paikan kentältä, jos juoksija pääsee siihen paikkaan, haluan yrittää poimia, jos hänellä ei ole tätä merkkiä, tykkään sekoitella takaisin ja valmistautua kenttään palloa. Kun vaihdat kenttäasentoon, älä tunne, että sinun täytyy päästä normaaliin toiseen perusasentoon.

Mene aika. Tee pari sekoitusta ja ole valmis siihen mennessä, kun pallo ylittää lyöntialueen.

Tarkempia tietoja juoksijan pitämisestä, katso tämä artikkeli.

Sinun on luovuttava pienestä etäisyydestä pitääksesi juoksijan lähellä. Onnea siirtyessäsi sisäkenttään, toivottavasti tämä auttaa ja onnea.

Doug Bernier

Tiesitkö?

PBI:llä on 100 sivua ILMAISIA baseball-vinkkejä ja ohjeita ammattilaisilta!

• Vinkkejä perusjuoksuun ja -varastamiseen – Ilmaisia ​​vihjeitä ammattilaispesäpallopelaajilta tukien varastamiseen ja oikeaan juoksutekniikkaan, vinkkejä johdon ottamiseksi, toissijaiset johdot, ja enemmän
• Vinkkejä ammattilaisilta
• Pro suosituksia paras baseball-varuste
• ja lisää ilmaisia ​​baseball-opintoja 1. base | 2. pohja | shortstop | 3. kanta | ulkokenttä | sieppaajat.
• Uusi kirjajulkaisu! Pesäpallon lyöntiharjoitukset lyöntipaitoja varten
• Ilmaisia ​​baseball-videovinkkejä varten tilaa YouTube-kanavamme

[Juoksijoiden pitäminen toisella tukikohdalla: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/baseball/1005047105.html ]