Miten HeitäSuuri changeup Pitch Kids
Baseball
Näytä Enemmän Ohjeet kuva Three - Finger changeup
1
Grippalloa indeksi , keskisormi sekä nimetön tasaisin väliajoin eri puolilla päälle pallo , teidän pikkusormi ja peukalon allapallonahkaa. Tämä onhelppo tarttua , että nuoret kannut voi helposti oppia . Puristaa pallon kevyesti kaikki sormet , jolla pallo alareunassa sormien . Kannut suuret kädet voivat koskettaa heidän pikkusormi ja peukalon allapallon hallita paremmin .
2
heittääpikisamaan käsivarteen nopeudella kuin fastball . Kokemattomat kannut hidastaa niiden puolesta tai heidän käsivartensa vähentää nopeuttakentällä. Hidastaa toimitus antaa poispiki kokenut batters . Changeup onmonipuolinen piki voidaan heittää mistä tahansa käsivarsi korttipaikka , joten päällekkäisiäsamaan paikkaan , että heität fastball .
3
Lukitse ranteeseen paikallaan kun päästätpallon . Koska et ole katkaiseva ranteen , japallo täytyy matkustaa pohjastasormet ainavinkkejä ,pallo kelluu kädestä . Ihanteellinen changeup tulisi olla 10-15 mph hitaammin kuin fastball . Annapallo rullaa kädestä . Varren nopeus onainoa voima takanakentällä .
Circle changeup
4
Luoympyrä etusormella ja peukalolla , ja aseta ne sivussa pallo . Teidän keskellä , rengas ja pikkusormi sormet olisi sijoitettu yläreunassapallo niin sormet olivatkolmisormisten changeup . Puristapalloa hiemansormien päälle .
5
heittääkentällesama kuin heitätkolmisormisten changeup . Koska sinulla on heikompi sormet päälle ,ympyrä muutos on luonnollisesti jopa hitaampaa kuintavanomaista changeup . Rentoudu etusormella ja peukalolla . Taipumista nämä sormet voivat aiheuttaapallon tulemaan ulospuolella käteen, jolloinluonnonvaraisten piki .
6
Aja poispitching kumin kanssa takajalka . Koskaympyrä - muutos on huomattavasti hitaampaa kuin muilla kentillä, koko kehon on edistettävänopeusheittää . Jos et aja poisröykkiö, ei vain voipiki floatlevy, jossataikina aikaa sopeutua hänen ajoitus , mutta voit myös vihjepikitaikina ennen kuin pallo on edes heitetty .
[Miten HeitäSuuri changeup Pitch Kids: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/baseball/1005027012.html ]