Miten HeitäBreaking Ball
Baseball
Näytä Enemmän Ohjeet
OsoittaaBreaking Ball Grip
1
Pidäpalloa käyttäensamaa kahden sormen otteenliukusäädintä mutta käyttää enemmän painetta kanssakaksi sormea ja peukalo .
2
Säilytetäänlöysä otepallo . Pallo olisi istuasormenpäät , eiverkkokäsine .
3
Laita peukalo suoraan sormilla tasapainoisen sääntelynheittää .
4
Siirräkäsialaspäin liikkeessä ja vapauttaapallonsormien .
Laajenna pikeys Styles
5
Yritä käyttääerilaisia pitching tyylejä nuorten baseball . Fastball jaChange-Up piki ontehokkain kaikenikäisille . Nämä kentillä kouluttaasyöttäjä käsi heittääpallon lämpöä .
6
Käytä eri kentillä kantobatters . Viimeinen asia, jonka haluat ontaikina ennakoida piki . Jos hän keksiituuli - up , hän pystyy sopeutumaankentälle ja saadapallo pelissä .
7
Opetaneljä sauma fastball maksimaalisen nopeuden . Tämä ontärkein kentällä , koska kaikki muut kentillä ovat mukautuksiaperus fastball .
8
Kokeilepainoon piki pakottaataikina lyödäkentällä pallon .
Harkitse Ikään perustuvat säännöt
9
Tallennarikkomatta pallo oppia teini kannut . Kaartuvat liikettä tarvitaan heittääkentälle tarkasti laittaa tarpeetonta stressiä kehittämiseen kudoksia ja luut nuorempia pelaajia .
10
Knowpitching raja oman ikäryhmän . Jotkut joukkueet ovat tiukkoja rajoituksia kentällä määrä vähentäämahdollisuus pitkän aikavälin vahinkoa nuorempia pelaajia .
11
tarkistaa jokainen pelaaja tiimisi perustuu syntymäaika , jos olet valmennuksessa kilpailuympäristössä liigassa. Et halua jäädä kiinni kanssatukikelpoisia Player rosteriin.
[Miten HeitäBreaking Ball: https://fi.sportsfitness.win/Valmennus/Valmennus-Baseball/1005020317.html ]