Miten HeitäOff - Speed ​​Pitch

off - nopeus piki onpiki heittää baseball , joka on hitaampi kuinfastball . Useimmat off -vaihteinen kentillä on naamioitu näyttämään fastballs , ja näin ollen niiden tarkoituksena huijatataikina svengaava alussa . Voit heittääoff - nopeuden pitch yksinkertaisesti heittää fastball alhaisemmalla nopeudella , mutta taikinat voisi nopeasti tarttua . Paras tapa heittääoff - nopeus piki on tarttuabaseball tietyllä tavalla , joka lisääkitkaapallon ja kätesi . Ohjeet
Throwingchangeup

1

Asetarengas , keski-ja etusormi oman heittää käden päällebaseball heittääkolmen sormen changeup mukaan Steven Ellis ,entinen baseball pro . Nämä sormet olisi tasaisin väliajoin .
2

Asetapeukalo ja pikkusormen oman heitto käsi pohjassabaseball suoraan alla teidän rengas , keski-ja etusormi . Peukalon ja pikkusormen pitäisi olla koskematta.
3

Pidäpallosyvimmästä kämmenellä .
4

Heitä pallo samalla tavalla olisitfastball . Eivät hidastaisi käsivarteen nopeus, kuten ote luo kitkaapallon ja kätesi , ja siten hidastaapallon n nopeuden .
ThrowingBreaking Ball
5 < p > Grippallon tiukasti kanssa ja keskisormi pitkinsisäpuolellesauman . Yritä wrap sormiakoko pallon .
6

Relax peukalolla . Peukalon pitäisi levätä pohjaa vastenpallo .
7

Aseta rengas ja Pinky sormienpuolella palloa . Älä purista liian kovaa näillä sormilla . Sinun on tehtävä pääosin tilallapalloa ja keskisormi .
8

Tuuli ja suorittaa tavanomaiset käsien liikettä , kun siirrytkentällä. Juuri ennen kuin vapautatpallon snap ranteen myötäpäivään , jos oletoikeakätinen heittäjä tai vastapäivään , jos oletvasenkätinen heittäjä . Tämä napsahdustoiminto on mitä laskeePallon nopeus ja anna sen käyrän .


[Miten HeitäOff - Speed ​​Pitch: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/baseball/1005026977.html ]