Miten heittäächangeup taas heittää Lefty

changeup on yksi tehokkaimmista kentillä baseball . Lopulta useimmat hitters voi saada ajoitus alasfastball ja lyödä sitä johdonmukaisesti . Kannut täytyytapa pitää iskualuksina pois tasapainosta. Changeup toteuttaa tämän ilman, että mitään lisätä stressiä käsivarteentavallarikkomatta pallo voi . Changeups onsamaan käsivarteen toimintaa ja käsivarren nopeudella kuinfastball , muttahuomattavan pudota pois pallon nopeus auttaa hölmö iskualuksina ja tallentaa out. Tämä on mitä tarvitset
Baseball
Baseball mitt
Näytä Enemmän Ohjeet
1

Concealbaseball teidän mitt , estää vastustajaa näkemästäpitoa .

2

Pidäbaseball syvällä vasemmalla kämmenen jokokolmen sormen tai ympyrän otteen. Kolmen sormen changeup ote parantavia ominaisuuksia, rengas -, keski- ja etusormi päällebaseball ja peukalon ja Pinky alapuolellapallo . Ympyrällä changeup , pidäpalloa pinky , rengas -ja keskisormi kun etusormi ja peukalo muodostavatympyränpuolella palloa .
3

Aloita pitching windup käyttäen saman liikkeen käytätfastball tai muita äänen .
4

Piilotapallo niin kauan kuin voit teidän käsine kauttakentällä toimituksen .
5

Tuo pallon takaisin ja sitten eteenpäinsamaan käsivarteen nopeutta voit käyttää oman fastball .
6

vapautuessabaseball, hieman käännä kätesi alas kuin jos annattaikina" peukalo alaspäin " ele vasemmalla kädellä .
7

Seuraa läpi , viimeistelysiten, että voit kenttäänpallo osui takaisin sinulle .


[Miten heittäächangeup taas heittää Lefty: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/baseball/1005026965.html ]