Miten muuttaapolkupyörälläkuntopyörä

Pyöräilijät Usein voi saada ulos talosta niiden rutiini pyöräretkiä , tämä on yleisesti , koska sää . Kuitenkin erityistä pyöräily kuntoiluvälineitä on saatavilla muuttaapolkupyöränkuntopyörä . Tämä ei ainoastaan ​​avulla voit harjoitella sisätiloissa , kun huono sää osumia , sen avulla voit nauttia muita mukavuuksia , kuten television katselun harjoituksen aikana . Pyöräily kouluttaja tekee tämän nostamalla yhden tai molemmat pyörät irti maasta niin, että et yksinkertaisesti pyöräyttää pyörää kun poljin sijaan liikuttamiseenpyörää eteenpäin . Tämä on mitä tarvitset
Pyöräily kouluttaja
Bicycle
Näytä Enemmän Ohjeet

1

Käyurheilukauppa ja puhuaMyynnin . Kerro heille , mitä etsit teidän pyöräily kouluttaja ja kuinka paljon etsit viettää . Kuten elokuun 2010 , pyöräily kouluttajat voivat vaihdella 100 dollaria ja 500 dollaria, riippuentyyliä voit valita . Koko kouluttajan ostat tulisi perustuakäytettävissä tilaa kotona laitteen sekäpolkupyörän rengaskoko . Erilaisia ​​ominaisuuksia, jotka kouluttajat voisivat sisällyttää on tuuletin , mittarilukema laskuri ja lisätään poljinvastuksen . Valitse yksi, joka sopii mieltymykset jatilaa sinulla on käytettävissä .
2

Kannattaa ostaapieni tuuletin perustaa edessä kouluttaja pitää sinut viileänä harjoittelun aikana . Kalliimpi kouluttajat joskustuuletin liitteenä;fanit usein powered bysähkön kun pedaalipyörä .
3

Ostokouluttaja ja tuuletin, joka sopii budjetin ja koulutustarpeet . Riippuenkoostakouluttaja valitset, paikalliseen urheilukauppa voisi tarjota kotona kouluttaja setup sinulle .
4

Seuraaasennuksen antamia ohjeitapyöräilyn kouluttaja valmistaja . Useimmille pyöräily kouluttajat , tarkoittaa tämä yksinkertaisesti sitätakapyöränpyörä on kiinnitetty päälleosakouluttaja , joka nostaapyörän pois maasta . Jotkut kouluttajat ovat pultit , jotka on kiinnitettytodellista akselin jotta pitääpolkupyörän paikallaan . Riippuenmonimutkaisuudestakouluttaja , saatat joutua kytke sepistorasiaan .
5

Testaaasennus ja kouluttaa sisätiloissa . Kun valmis käyttämäänpyörä ulkopuolella , yksinkertaisesti kääntää asennusohjeiden mukaisesti .


[Miten muuttaapolkupyörälläkuntopyörä: https://fi.sportsfitness.win/kunto/sydän/1005005704.html ]