David Beckham käyttää Pilatesta keskeisten uskomustensa toteuttamiseen

Kyllä se on oikein! Pilates ei ole vain naisten harjoitus. Itse asiassa yhä useammat miehet ovat havainneet tämän tieteenalan terveyshyödyt.

Siksi yhä useammat ammattiurheilijat käyttävät Pilatesta varmistaakseen pitkän ja loukkaantumisvapaan urheilijauran. Ja niin teki entinen Englannin tähti.

Hänet esiteltiin Pilatesiin ollessaan lainassa AC Milanissa. Italialaiset vaativat, että kaikkien heidän pelaajiensa oli harjoitettava Pilatesta auttaakseen heitä tasapainossa ja notkeudessa. Kunto-ohjelma on vähentänyt Becksin kehon rasvaa dramaattisesti. Kun häneltä kysyttiin pilatesta, hän sanoi:"Harran pilatesta tunnin päivässä. Se on fantastinen ja kunnon kannalta paras, mitä olen ollut pitkään aikaan” . Ja lisää:"Olen parhaassa kunnossa vuosiin" .

[David Beckham käyttää Pilatesta keskeisten uskomustensa toteuttamiseen: https://fi.sportsfitness.win/kunto/Pilates/1005050290.html ]