Höylää palloporaa

Tarkoitus

Poistaa keinussa olevat silmukat. Pelaajat oppivat suorittamaan lyhyen, nopea, keinu alaspäin.

Poran asetukset

• Pelaaja seisoo lautasella.
• Valmentaja polvistuu röykkiöllä pitching-koneella.
• Käytä lyöntikonetta jalat irti.
• Suuntaa kone ylöspäin niin, että pallo nousee levyä kohti.

Kuinka se toimii

1. Taikina asettuu asentoon.
2. Valmentaja pitää palloa ylhäällä ja näyttää sen lyöjälle.
3. Valmentaja laittaa pallon syöttökoneeseen, joka heittää sen kohti kotilautasta.
4. Pelaaja ottaa lyhyen, nopea, heilahtaa alaspäin kohtaamaan pallon samassa tasossa ja osumaan siihen.

Valmennusvinkkejä

• Etsi maapalloja ja kovalinja-asemia. Kaikki mikä ponnahtaa esiin tai likaantuu, osoittaa keinussa olevaa silmukkaa, joka on poistettava

[Höylää palloporaa: https://fi.sportsfitness.win/Valmennus/Valmennus-Little-League/1005046581.html ]