Miten kanta Your Hands ampuaKoripallo

hyvä ampuja on ainaarvostettu tiimin jäsenenä. Hyvä ammunta ontehtävä asianmukainen ammunta muodon japaljon harjoittelua . Tämä artikkeli keskittyy sisäänoikean sijoittumisen kädetammunta prosessissa . Tämä on mitä tarvitset
Koripallo
Näytä Enemmän Ohjeet

1

pallo pitäisi levätäylemmän pad ammunta käsi - tämä onpad juuressa sormilla .
2

sormet olisi mukavasti levitä keskisormesi keskelläpallo - kun olet harjoitellaan tämän lomakkeen , osoita keskisormiilmareikäpallo .
3

ammunta ranteen pitäisi virittää takaisin niin kämmen on kattoa kohti . Ranteen vireessä japallo yläreunassakämmenelle , sinun pitäisi pystyä tasapainottamaanpallon yhdellä kädellä .
4

opas käsin ( ei- ammunta käsi) olisi puolellapalloa sormilla suunnattu kohtikattoa.
5

Practice kiinnipallon ja nopeasti saada kädet tähän asentoon .


[Miten kanta Your Hands ampuaKoripallo: https://fi.sportsfitness.win/Valmennus/Valmennus-Koripallo/1005020404.html ]