Miten SpinKoripallo käsillä

Yleisö yleensä seisomaan kunnioitusta kuka tahansa voi spinkoripallo hänen ulottuvilla. Temppu näyttää uhmata painovoimaa . Kun ymmärrätperusasiat , mutta voit suorittaatemppu itse . Kaikki se vaatii onoikea käyttö tasapaino ja nopeus , aivan kuten pyörällä . Jälkeen perusasioiden oppiminen , harjoitella kunnes opit kuinka manipuloidapalloa ja pitää sen käden ulottuvilla . Ohjeet

1

Pidäpallo oman hallitseva käsi rintaasi vasten . Kämmenen tämän käden sitä kohti peukalo osoittaa ylöspäin.
2

napatapalloa toisella kädellä niin, että pallo ei enää lepää rintaan . Tämä käsi on välissäpalloa ja rintaa , suoraan vastapäätäVastakkaisella kädellä , peukalo alas ja kämmen ulos .
3

Vedä kädet vastakkaisiin suuntiin nopeasti . Pidä käsivarret taso sen sijaan vetämälläkyynärpäät alas . Tämä tekeepallon spin yhdensuuntainen lattian . Jos pallo pyörii kulmassa , et voi tasapainottaa sitä sormenpäällä .
4

Heitäpallo suoraan ylöspäin kuin pyöräyttää . Pallo pitäisi saavuttaa huippunsa yläpuolella silmäsi .
5

Asetakeskisormi teidän hallitseva käsi allakoripallo , keskellä , kun se saavuttaa huippunsa . Taivuttaa sormea ​​hieman ja seuraapallon alaspäin noin rintaan .
6

Spinpallonvastakkaisella kädellä . Nopeamminpallo pyörii , sitä paremmin voit pitää sen kurissa .


[Miten SpinKoripallo käsillä: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/koripallo/1005014111.html ]