Diamond Training:Inside Liverpools Preseason
Triangle Training Methodilla opit eurooppalaisten huippujoukkueiden, kuten Arsenal ja Bayern München, käyttämiä mannekiiniharjoituksia sekä pelejä, jotka luovat ympäristöjä syöttämiseen ja kolmioissa pelaamiseen. Tämäntyyppisestä koulutuksesta voivat hyötyä kaikki ikäryhmät ja taitotasot. Osta erikseen tai osana Team Set -ostoasi.
Katso Jurgen Kloppin timanttiharjoittelun Liverpoolin kanssa Stanfordin yliopiston preseason aikana:
"Jurgen Klopp seisoo heidän vieressään ja antaa sarjan komentoja:"paine", "nopeammin", "mene nyt", "tuki"…
Jos harjoituksen aikana tempo laskee tai kärjestä puuttuu, johtaja vetää kaikki sisään. Hän toistaa:äärimmäisen selkeästi, mitä hän odottaa heiltä, ja tarjoaa ratkaisuja heidän poraukseen liittyviin vaikeuksiinsa. Yhtä, tarkkuuden ja kekseliäisyyden jaksoja taputetaan ja niihin vastataan "kyllä pojat, Sepä kiva! Lisää, lisää, lisää."
Zeljko Buvac sijaitsee keskellä, jokaista läpikulkua seuraten, kannustaa ja kannustaa pelaajia. Peter Krawietz seuraa tarkkaavaisesti The Eyes -nimensä mukaisesti, kun taas Lijnders muistuttaa jatkuvasti joukkuetta, että heillä on oltava "yhteinen idea".
Molemmat yllä kuvatut tehtävät, toteutettiin viime perjantain iltaistunnossa, ovat melko erilaisia, mutta niitä tukevat samat hyveet:nopeampi jaloillaan ja ajatuksella, ymmärtää, mitä sinulta vaaditaan suhteessa joukkuetovereihisi, ja keskittyminen ei vain siihen, mitä nyt tapahtuu, mutta mitä seuraavaksi pitää tapahtua. "
-Melissa Reddy Goal.com
"Jalkapallo on päätösten tekemistä"
Tämän Liverpoolin timanttiharjoittelun esittelyn tärkein poiminta on se, että Klopp pakottaa pelaajan 4 tekemään päätöksen, kun he saavat pallon. Heillä on joukkuetoveri, joka liikkuu takaapäin tukemassa heitä, ja puolustaja selässään. He ovat vapaita tekemään päätöksen, "Soitanko tukisyöttöä ja siirryn avaruuteen yksi-kaksi, tai käänny ja tippuu puolustajan ohi, vai saanko pääni ylös siirtyäkseni Player 1:lle? "
Askeleita eteenpäin ajatteleminen
Haasta pelaajasi entisestään vapaudella tehdä päätöksiä timanttirakenteessa ehdottamalla, että pelaaja 2 voi pelata myös leikkaussyöttöä Pelaajan 4 puolustajan takana:
Hanki lisää tällaisia Triangle-harjoitusmenetelmäoppaassa!
Triangle Training Methodilla opit eurooppalaisten huippujoukkueiden, kuten Arsenal ja Bayern München, käyttämiä mannekiiniharjoituksia sekä pelejä, jotka luovat ympäristöjä syöttämiseen ja kolmioissa pelaamiseen. Tämäntyyppisestä koulutuksesta voivat hyötyä kaikki ikäryhmät ja taitotasot. Osta erikseen tai osana Team Set -ostoasi.
[Diamond Training:Inside Liverpools Preseason: https://fi.sportsfitness.win/Valmennus/Valmennus-Jalkapallo/1005045078.html ]