Hyökkääminen ja puolustaminen rangaistusalueella ja sen ympäristössä

Seuraava harjoitus on peräisin Tony DiCiccolta, ja se esiteltiin Soccer Champions Coaches' Clinicissä. Lue lisää Soccer Champions Coaches' Clinicistä.


Tämä harjoitus antaa hyökkääjillesi ammuntaharjoituksia sekä auttaa vahvistamaan maalivahtisi puolustusorganisaatiotaitojasi.

Organisaatio:

3+3 vs 3+3 - Rangaistusalueen mitat ovat hieman laajennettu 18:n yläpuolelle.

Peli on kuin puolikentän koripalloa. Puolustavan joukkueen (alkuun punainen) on voitettava pallo ja jaettava se joukkuetovereilleen ulkopuolelta, minkä jälkeen he hyökkäävät ja siniset puolustavat.

Ulkopuoliset pelaajat vastaanottavat ja joko tekevät sivusyöttöä kuten pelissä tai etsivät syötön, joka johtaa laukaukseen. Vaihda ulkona ja sisällä 2-3 minuutin välein. Jos tätä peliä pelataan oikein, se on fyysisesti vaativaa.

Hyökkääminen ja puolustaminen rangaistusalueella ja sen ympäristössä Tärkeimmät valmennuspisteet

Puolustuksessa:

  1. kommunikoida, pysy järjestyksessä, muista, kun pallo menee leveäksi, laitasyöttö tulee sisään, joten puolustajien on merkattava tarkasti ja yritettävä nähdä pallo ja puolustusmerkkinsä.
  2. Kun pallo on voitettu, se on VÄLITTÄVÄ ulkopuoliselle joukkuetoverilleen siirtyäkseen hyökkääviin pelaajiin.

Hyökkäävästi:

  1. Tämä on pisteytyspeli. Käytä 1v1, yhdistelmäpeli, päästä sivupalvelun loppuun maalintekoon.
  2. Kun menetät pallon, älä anna puolustuksen pelata sitä ulkopuolisille joukkuetovereilleen, voittaa se takaisin ja tehdä maalin.

Lataa PDF tästä istunnosta

Vieraile Soccer Champions Coaches' Clinic -sivustolla


Suositellut koulutusohjelmat
Hyökkääminen ja puolustaminen rangaistusalueella ja sen ympäristössä 6 viikon Preseason Training Plan Hyökkääminen ja puolustaminen rangaistusalueella ja sen ympäristössä Jalkapallotietoisuuden valmennusohjelmat pelikokojen mukaan:4 v 4, 7 v 7, 9 v 9 - 11 v 11 Hyökkääminen ja puolustaminen rangaistusalueella ja sen ympäristössä 50 hauskaa ja kehittävää valmennusistuntoa 6–10-vuotiaille Hyökkääminen ja puolustaminen rangaistusalueella ja sen ympäristössä Jalkapallotietoisuuden ikäryhmäkohtainen tietoisuutta kehittävä koulutus Hyökkääminen ja puolustaminen rangaistusalueella ja sen ympäristössä myynti Best of Soccer Awareness Hyökkääminen ja puolustaminen rangaistusalueella ja sen ympäristössä myynti Harjoitukset ja harjoitukset Amerikan huippujalkapalloilijan kehittämiseen Hyökkääminen ja puolustaminen rangaistusalueella ja sen ympäristössä ale Best of Amplified Soccer Training Volume 3 Hyökkääminen ja puolustaminen rangaistusalueella ja sen ympäristössä Ultimate Youth Coaches -koulutusopas Hyökkääminen ja puolustaminen rangaistusalueella ja sen ympäristössä Taktisia ajatuksia uuden 4 v 4 kehittämisestä, 7 v 7 ja 9 v 9 pelikoot Hyökkääminen ja puolustaminen rangaistusalueella ja sen ympäristössä Nopea peli ja viimeistely laatikossa ja sen ympärillä 4-2-3-1 Diamond Attacking -asennuksella

[Hyökkääminen ja puolustaminen rangaistusalueella ja sen ympäristössä: https://fi.sportsfitness.win/Valmennus/Valmennus-Jalkapallo/1005045077.html ]