Valmennus
Ekstremilajit
Kuntoilu
KamppailulajitAvoin kolmio-agility- ja plyometrics-koulutus
Training Triangle tarjoaa kannettavan ja edullisen ratkaisun valmentajille, jotka voivat toteuttaa mannekiiniharjoituksia pelaajiensa kanssa, riippumatta siitä, harjoittelevatko he maailmanluokan laitoksessa vai eivät, kuntosalin lattia, tai heidän etupihaansa. Triangle Training Methodilla opit eurooppalaisten huippujoukkueiden, kuten Arsenal ja Bayern München, käyttämiä mannekiiniharjoituksia sekä pelejä, jotka luovat ympäristöjä syöttämiseen ja kolmioissa pelaamiseen. Tämäntyyppisestä koulutuksesta voivat hyötyä kaikki ikäryhmät ja taitotasot. Osta erikseen tai osana Team Set -ostoasi.
Avaa harjoituskolmiosi monisuuntaiseen ketteryyteen ja plyometriseen harjoitteluun! Suorita jokainen harjoitus, 3 sarjaa, kukin 30-60 sekuntia kuntotason mukaan, ja lepää tai jongleeraa jalkapalloa 45 sekuntia kunkin erän välillä.
Demomme osassa 2 käytetään useita avoimia kolmioita luomaan piirejä, jotka sisältävät 5 jaardin sprinttiä, taaksepäin polkeminen, puolustavat crossoverit, ja paljon nopeaa jalkatyöskentelyä pienessä tilassa!
Dribbling ja Passing Warm Up Race 
Jooga jalkapallolle 
Tikkaat, Esteet ja kartiot 
Harjoitukset yksijalkaisen RDL:n oppimiseen ja parantamiseen 
9 muuta TED Talks -jalkapallovalmentajan tulisi katsoa 
Sivuvoimaharjoituksia jalkapallolle 
Color Run -kuntotesti 
Maalivahdin lämmittelyharjoitukset 
7 Triangle Diamond + Dribbling -harjoittelu 
Maalivahdin sukellusharjoitukset [Avoin kolmio-agility- ja plyometrics-koulutus: https://fi.sportsfitness.win/Valmennus/Valmennus-Jalkapallo/1005044954.html ]