Tasapainota neliön pienisivuinen ryhmähyökkäyspora

Seuraava tulee Don Herlanilta (Smedley). Paljon enemmän tämän kaltaisia ​​löytyy Smedleyltä hänen sivustoltaan www.smedleyssoccersite.com.

Toimenpide:

Peli alkaa 3 v 1 yhdellä ruudulla ja 1 v 1 kolmessa muussa ruudussa. Viiden läpimenon jälkeen hyökkääjät muuttavat pallon viereiseen ruutuun (kaaviossa pelaajalle A) ja sitten kääntävät kaksi pelaajaa kyseiseen ruutuun (pelaajat B ja C), muodostaa 3 v 1 uudelleen. Kun 3 v 1 muodostuu uudelleen, Hyökkääjät pyörivät tyhjille ruuduille muodostaakseen uudelleen 1 vs 1:t (pelaajat D ja E). Puolustajien on pysyttävä kentillä, kunnes he voittavat pallon, sitten kaikki neljä voivat siirtyä yhdelle ruudulle pelata 4 v 3. Kun hyökkääjät saavat pallon takaisin, puolustajat palaavat kentälleen.

Valmennuspisteet:

  1. Juoksujen ajoitus - Pidä juoksua, kunnes hyökkääjät ovat valmiita vaihtamaan pallon.
  2. Speed ​​of Play - Pelaa yhden ja kahden kosketuksen jalkapalloa ja pakota puolustajat jahtaamaan.
  3. Päätöksenteko – Ennakoi peli ja aloita kierrokset ennen syöttöä.

Edistymiset/regressiot:

Eteneminen 1 - Salli syötöt kaikkiin kolmeen ruutuun.
Regressio 1 - Salli hyökkääjien tiputtaa viereiselle alueelle viiden syötön jälkeen.

enemmän pienisivuisia porakoneita
Puolustuksen opettaminen pienimuotoisten pelien avulla 6 vs 6 -ryhmämuodon kehittäminen yhden sanan komennoilla Pienipuolinen kaksisuuntainen hyökkäyspeli Tasapainota neliön pienisivuinen ryhmähyökkäyspora 3 v 2 viimeistelypora Juokse pallon kanssa 3 vs 3 pienipuolisessa pelissä 6 v 4 hallinta, Syöttäminen ja tiputtelupeli Hyökkäyksen ja puolustuksen valmennus käyttämällä pienimuotoisia pelejä 3 v 3 -festivaali:Pelin kaltaisen peliympäristön luominen 2 v 1 Päällekkäisyys tavoitteen kanssa

[Tasapainota neliön pienisivuinen ryhmähyökkäyspora: https://fi.sportsfitness.win/Valmennus/Valmennus-Jalkapallo/1005044917.html ]
Valmennus Jalkapallo
  1. Balance Harjoitukset ApuaDiscus & kuulantyöntö
  2. Uudelleenohjausharjoitus
  3. "Pistemäärä" -harjoitus
  4. Pujottelupora
  5. Shed Tackle Drill
  6. Popcorn Agility Drill
  7. Gauntlet Speed ​​Drill
  8. Pois lasiporasta
  9. "Bowl" -puolustusharja
kunto Liikunta vinkkejä
  1. 4 vs. 4 Running The Floor Drill
  2. Dribble Drillin puolustaminen
  3. 4 Whistle Drill
  4. Small-Sided Attacking Training Session
  5. Pienipuolinen kaksisuuntainen hyökkäyspeli
  6. 4 v 3 ryhmäpuolustuksen siirtymäharjoittelu
  7. Hop Balance -pora pesäpallon syöttäjille
  8. Baseballin heittohara – Osa 1:Takajalka
Valmennus Jalkapallo
  1. Valmennus Baseball
  2. Valmennus Koripallo
  3. Valmennus Cheerleading
  4. Valmennus College
  5. Valmennus Jalkapallo
  6. Valmennus High School
  7. Valmennus Little League
  8. Valmennus Pop Warner
  9. Valmennus Pro Urheilu
  10. Valmennus Jalkapallo