Miten tullaOlympic taitoluistelija
Luistimet Personal valmentaja /kouluttaja
US Taitoluistelun jäsenyys
Jäähalli , jossa voit harjoitella
Näytä Enemmän Ohjeet
1 < p > Käynnistä nuori . Useimmat Olympic taitoluistelijat alkaa ottaa tunteja , kun he ovat pikkulapset . Yleensä mies taitoluistelijat voidaan yleensä aloittaahieman myöhemmin kuin naisilla, ja paria ja tanssi luistelijat voivat saadamyöhemmin alku kuin sinkkuja . Aloita ryhmätunteineen . Nämä ovathyvä tapa oppiaperusasiat , mutta hauskaasosiaalisessa ympäristössä .
2
HankiPerustaidot Jäsenyys Yhdysvaltain Taitoluistelun . Näin voit kilpailla joissakin kilpailuissa ja voit ottaa perustaidot testejä . Kun tunnet olet valmis , ottaa ja antaaPerustaidot Test .
3
Ota yksityistunteja . Kun olet oppinutperusteet taitoluistelu , tarvitset enemmän yksilöllistä huomiota , jotta maksimoida mahdollisuudet niin, että voit saavuttaa ne Olympic tavoitteet .
4
LiityYhdysvaltain Taitoluistelun pakotteiden klubi . Kauttaklubi , sinulla ontäysjäsenyys Yhdysvaltain Taitoluistelun ,hallintoelin olympia - radan taitoluistelunYhdysvalloissa . Täysjäsenyys voit ottaa kaikki testit pidemmälle Perustaidot ja osallistua virallisiin Yhdysvaltain Taitoluistelun kilpailuja .
5
vuokraushenkilökohtainen valmentaja tai ohjaaja . Yhdessä teidän valmentaja , suunnitellakoulutusta , liikunta ja ravinto-ohjelman , joka hyödyttää luistelu , ja auttaa maksimoida mahdollisuudet niin, että voit saavuttaa ne Olympic tavoitteet .
6
Passtaito - tason testejä . On olemassa kaksi osaa testejä , että joudut ottamaan , jos haluat ollaOlympic taitoluistelija . Ensimmäinen tyyppi onstandardi " LiikkuuField" testejä . Joudut myös suorittaa yhden seuraavista testeistä , joka perustuu omaan luistelu kurinalaisuutta : vapaa luistella , pareittain tai tanssia . Raivaa tiesitestin tikkaat , kunnes olet ohittanut sekävanhempi liikkuu testin ja jokovanhempi vapaa skate -testi ( miesten ja naisten kaksinpeli ) , vanhempi paria testi ( paria ) , taikulta tanssi testi javanhempi vapaata tanssia testi ( jään tanssi ) .
7
Kilpaile sekä karsinnat ja ei- alkuerän ylimmällä tasolla on . Paikkaneljän parhaan klo Alueellisten oman alueesi . Sitten paikkaneljän parhaan at Sectionals oman osiosta .
8
Win Nationals (US Taitoluistelun MM-kisat ) , koskakansalliset voittajat kunkin tieteenalan aikanaolympiavuonna ansaitaautomaattinen paikallaYhdysvalloissa Olympic Taitoluistelun joukkue . Kuitenkin , jos et voita Nationals , on vielämahdollisuus . Yhdysvaltain Taitoluistelun n kansainvälinen komitea valitsee urheilijoita pyöristäämuu tiimi . Heidän päätöksensä perustuu ensisijaisestituoreiden suurtapahtumientaitoluistelun maailmaan .
[Miten tullaOlympic taitoluistelija: https://fi.sportsfitness.win/virkistys/luistelu/1005024569.html ]