Hyvä Softball Porakoneet

Softball onjohdannainen baseball pelataansuurempi , pehmeämpi pallo . Pelataanpienempi kenttäluihu pitch , softball on kansanomaisesti pelataan miesten ja naisten . Aivan kuten baseball , on porat parantaa perusoikeuksien softball Fielding taitoja , kuten heitto ja pitching . Heitto Pora

Twenty - one onsoftball heittää pora tarkkuuden parantamiseksi . Kaikki pelaajat pareiksi ja seisomaan 60 metrin päässä toisistaan ​​. Heittäjä pyritäänpää , rinta-tai vyötärö-vastaanottimen . Heittäjä heittää pallon vastaanottimeen . Jos vastaanotin voi saalispallo liikuttamatta jalkojaan , he saavatpisteen . Pelaajat vuorotellen , kunnespelaaja saavuttaa 21 . Pelaajan täytyy voittaa kahdella pisteellä .
Line Drive Pora

pora auttaa pelaajia työskennellä fielding linjakäytöt . Pelaajat seistä 40 jalkaa kentällä yhteen tiedostoon . Osuma linja ajaa pelaajia käyttämällätennispallo ja maila . Jokainen pelaaja yrittää saada kiinni kolme peräkkäin . Käyttämällätennispallo , saada edessälinja ajaa ei ole niin pelottavaa . Plus se on tarpeen ahtautuapallo tiiviimpikäsine .
Diving Drill

Performingsukellus pora antaa pelaajille itseluottamusta sukeltaa palloja . Ovatko lapset seisovat yhtenä tiedostona . Ensimmäinen pelaaja rivi alkaa polvillaan . Bouncepallopelaaja hänen oikealla puolella , joten hän on sukeltaapallo . Hänen täytyy sitten heti seisomaan ja heittääpallon takaisin . Harjoitella useita kertojavasemmalle, sitten on hänen käytännössä sukellus oikealle . Tämä pora eliminoi pelko vammoja ja opettaanopea siirtyminenheitto asentoon .
Team Infield Porat

on pelaajia työskennelläkumppanin oppia infield perustekijät. Rullaasoftball edestakaisin toisiinsa jokainen henkilö oleskeleeHiipivä asennossa . Progress liikkuvanpalloa edestakaisin alkaenseisoma-asennossa . Seuraavaksi ohjasi pallon edestakaisin , paitsi ympyräpallonvasemmalle ja oikealle.
Team Outfield Porat

Outfield porat myös parantaa poran toistoa . Aloita yksi ryhmä pelaajia vasemmanpuoleisessa kentässä , toinen keskellä ja toinen oikeaan kenttään . Kaksi pelaajaa seistä toinen pohja . Kotoa levy, lyödä palloa ulosfielders erityisiä play-ohjeita . Esimerkiksi osuikovaa kentällä pallon ja onpelaaja kyykisty , lohkopallon ja heittää toiseen . Muutaohjeet niin pelaajat saavat käytännön Fieldingpallo .


[Hyvä Softball Porakoneet: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/softball/1005016844.html ]