Middle School Softball Porakoneet

Erilaiset asetuksiin , kuten pitching etäisyyden ja taitotaso , yläasteen softball noudattaa samaa yleistä pelin sääntöjä kuin lukion ja yliopiston softball . Kanssatoimintaa ja energinen lauluja ,urheilu voi ollahyvä tapa pelaajille side samalla opitaanperustaidot tarvitaanurheilua. Porat samanaikaisesti parantaa pelaajien suoritukset ulkoa muistin ja toistuva käytäntö ja pitää pelaajien aktiivinen ja sitoutunut . Base Running

Running tukikohtia onloistava ilmastointi pora , joka opettaa pelaajia miten ajaa ja kosketatukikohdatvähiten aikaa . Muita pienempiä porat voidaan sisällyttää tämän testin pyytämälläeri taito asettaa, joka on saatava päätökseen ennen kuin siirrytäänseuraavaan pohja . Runningemäkset porat voidaan tehdähyvin standardi muoti , ensimmäisestä toinen-kolmas kotia, tai muita luovalla tavalla . Esimerkiksi jakaajoukkue kahteen ryhmään kilpailevat toisiaan vastaan ​​. Molemmat ryhmät alkavat kotiin levy . Yksi ryhmä kulkee kohti kolmas ja toinen kulkee kohti ensin. Yksi ryhmä toimiisisäpiiri, koskettaasisäkulmatartuntaemäkset, kun taas toinen kulkeeulomman ympyrän , sivuavat kulmatemäkset . Vain yksi henkilö kulkee kerrallaan . Kaikki perusteet kosketaanjalka jaseuraava juoksija voi aloittaa ennen kuin edellinen kierroksilla toinen pohja . Kun juoksijat loppuun pyöristäminenemäkset , he liittyvätpäävastakkaisen linjan ja ajaaemäkset uudelleen. Ensimmäinen joukkue maaliin molemmilla kierroksilla emäksistä voittaa . Tämä pora opettaa pelaajille kuinka koskettaaemäkset useista näkökulmista ja rakentaa joukkuehenkeä kunpelaajat cheer toisiaan . Base käynnissä porat voidaan ajaa vain kerran tai toistuvastimuutaman kerran koko käytäntö vahvistaa taitoja .
Ground ja Fly Balls

Porat Fielding maahan ja lentää palloja antaa pelaajien parantaa silmän ja käden koordinaatiota ja parantaa osaamista tärkeääurheilua . Yksi tapa jäsentää maahan ja lentää pallo harjoitukset on luoda asemilla, joissa yksi toimii lennossa pallot , yksi toimii kentällä palloja ja yksi toimii satunnaisia ​​osumia . Ensinnäkin jakaa pelaajat kolmeen ryhmään ja asetaensimmäinen ryhmä asemalla yhden ,toisen asemalla kaksi jakolmannen asemalla kolme . Pelaajat asemalla yksi teos kentällä palloja heittää tai lyödänimetty pelaaja tai valmentaja, joka on otettava kiinni pelaajat, jotka on syytä varautua niiden rukkaset asettaa maahan . Asemalle kaksi seuraasamaa menettelyä lentää palloja ja rukkaset sijoitettu kohti taivasta . Asemalla kolme ,valmentaja tai nimetty pelaaja satunnaisesti osumalentää pallo tai kentällä pallon niin tytöt on valmis kenttään joko . Tämä pora käytäntöjä Field Communication , oikea muoto Fielding pallot ja parantaa puolustava taitoja, valmistaa yläasteella pelaajat korkeampaa jossa keltasirkku ja linja -asemat ovat yleisempiä .
Lyömällä

lyöminen onensisijainen rikoksen yläasteella softball . Lyömällä porat parantaa tarkkuutta ja voimaa . Kaksi tärkeää osaalyömällä pora kuuluvat asenne ja tuomion . Ennen kutakin pora , pelaajien pitäisi seistäoikea lyöntivuoro asenne - pysyvän kohtisuorassasyöttäjä jalat shoulder's leveydellä toisistaan ​​jaedessä olkapää alas kallistettuna . Kun oikea asenne on saavutettu , on jokainen pelaaja vuorollaan lyödä pieni wiffle palloja . Koska wiffle pallot ovat paljon pienempiä ja kevyempiä kuin softballs , jokaisen swingin parantaapelaajan teho ja tarkkuus , koska ne täytyy lyödäpienempi kohdistaa paljon enemmän voimaa . Tämä auttaa myös pelaajien harjoitella päätellen jotka kentillä ovat pallot ja jotka ovat lakot , joka tulee entistä tärkeämmäksi ja vaikeakorkeampi lukion ja yliopiston tasoilla .


[Middle School Softball Porakoneet: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/softball/1005016865.html ]