Lentopallon tehovinkkejä:työkalu vastustajasi nolaamiseen

Lentopallon maalien tekeminen ei tarkoita vain voimakkaita osumia, vaan myös tarkkoja, hyvin ajoitetut laukaukset. Tyypillisesti, lentopallourheilijat käyttävät kovia osumia pisteiden ansaitsemiseen, mutta se ei ole ainoa tapa. Lentopalloilijat voivat myös käyttää hyökkäysstrategioita, joita kutsutaan "kärjeksi" ja "voimakärkeksi".

Lentopallon voimavinkit ovat petollisia, voimakkaita vinkkejä pisteen tekemiseen viime hetkellä ilman palloa. Tähtäät pallon paljaaseen kohtaan salpaajien takana tai sivulle, jolloin pallo on poissa. Vinkit voivat aiheuttaa nosto- tai kantovirheitä, joten sinun tulee oppia käyttämään niitä oikein ja milloin.

Poikkeuksellinen asetus ja lyöminen ovat tärkeitä lentopallo-ottelun voittamisessa. Kuitenkin, voimavinkkien hallitseminen voi viedä pelisi uudelle tasolle ja lisätä joukkueen voittomahdollisuuksia. Keskustellaan lentopallon tehovihjeiden tärkeydestä ja siitä, kuinka ne voivat auttaa pelaajia parantamaan hyökkäävää pelaamistaan.

Mikä tarkalleen on "virtavihje"?

Voimakärki on kärkitekniikka, joka tehdään voimalla ja jonka tavoitteena on tehdä piste, yleensä petoksen kautta. Viimeisellä sekunnilla, sen sijaan, että lyötisi palloa voimalla, tai kallistaa sen pehmeästi ulottumattomiin, heilautat palloa voimakkaasti sormenpäilläsi, kun vastustajan puolustus on vartioimaton tai huonosti ajoitettu.

Se on samanlainen kuin tavallinen kärki (tunnetaan myös nimellä avoin käsikärki), mutta sillä on enemmän voimaa työntää palloa. Riippuen tilanteesta, hyvä hyökkääjä vuorottelee pehmeäkärkiä ja voimakärkiä yllättääkseen puolustuksen.

Soft Tips vs. Power Tips

Pehmeät kärjet tai naarmut, tunnetaan myös nimellä avoimia käsikärkiä, ovat lentopallotekniikka, joka työntää palloa kevyesti sormenpäillä verkon poikki, ja yli, tai vastustajajoukkueen estäjien kautta. Tehokärjet käyttävät samaa mekanismia, mutta suuremmalla voimalla. Pyyhkäisemällä rannettasi heittääksesi pallon alas, voit ohjata palloa nopeudella ja voimalla.

Tehokärkien ansiosta lentopalloilijat voivat hallita palloa paremmin, mutta jos et ole varovainen, ne voivat johtaa siihen, että hänet kutsutaan hissiin. Erotuomari kutsuu nostoa, jos pelaajat käyttävät liikaa aikaa pallon käsittelyyn.

Paras vinkki laillisten valtavinkkien tekemiseen on kiinnittää huomiota siihen, että kun työnnät palloa, että työnnät sitä eteen ja alas. Jos nostat palloa korkeammalle tai vedät sitä vaakatasossa ilmassa, sinulle tullaan kutsumaan.

Pidä kämmenelläsi poispäin itsestäsi ja pyyhkäise rannettasi eteenpäin ja alas, yleensä näyttää erotuomareille, että kaadat voimalla, ei nosta tai kanna palloa.

Mitä sääntöjä juomarahaan sovelletaan? (Kanna, Hissi, jne.)

Dinkit ja voimavinkit ovat hyödyllisiä lentopallossa, koska ne voivat auttaa joukkuetta vaihtelemaan hyökkäystään ja voittamaan enemmän rallia, kun se tehdään oikein. Joskus tehokärjet ovat hyödyllisempiä kuin juorut, tilanteesta riippuen. On parempi käyttää kärkeä, kun puolustus tarkkailee pehmeää kärkeä ja päinvastoin.

Kun pelaaja antaa vihjeitä, he yleensä työntävät palloa pelkällä paineella saadakseen sen toisen joukkueen estäjien yli. Pallo osuu usein jonnekin kentän keskelle.

Nosto ja kantaminen ovat rikkomuksia lentopallossa, mikä tarkoittaa, että vastustajasi saavat pisteen, jos erotuomari päättää, että olet rikkonut näitä sääntöjä.

Nosta ja kanna

Hissi viittaa toimintaan, jossa pelaaja nostaa palloa ylöspäin suuntautuvalla liikkeellä riittävän pitkään (yleensä yli 1 sekunnin ajan), jotta erotuomari kutsuu hänet ulos. Pelaajat eivät saa nostaa, joten heidän joukkueensa menettää pisteen, jos he tekevät niin.

Välttääksesi kutsun hissiin, Varmista, ettet kosketa palloa täysin avoimella kämmenelläsi. Sormenpäiden käyttö nopeuttaa enemmän kuin yhden käden lentopallo. Hissi on teknisesti subjektiivinen, ja se on täysin erotuomarin päätettävissä, mitä pidetään nostona.

Kanna on samanlainen kuin hissi, vain, että se on nostettu vaakasuoraan eikä ylöspäin. Jos pyyhkäiset kättäsi tarpeeksi nopeasti, voit vetää pallon pitkän matkan ilmassa ennen kuin se putoaa. Kuten hissi, kantaminen ei myöskään ole hyväksyttävää lentopalloottelussa, jolloin joukkue menetti pisteen. Myös, koska kantaminen on subjektiivista, se, mitä pidetään siirtona, perustuu erotuomarin arvioon.

Tuplaosuma

Kaksoislyönti on lentopallon rikkomus, jossa pelaaja osuu palloon kahdesti peräkkäin. Lyöpä pelaaja vahingossa tai tarkoituksella, kaksoislyönti on anteeksiantamaton ja sitä pidetään rikkomuksena ja vastustajat saavat pisteen.

Pelaaja voi vahingossa tehdä kaksoisiskun, varsinkin kun he eivät ole varmoja, ovatko heidän joukkuetoverinsa valmiita palloon. Vihjeen aikana on myös mahdollista saada kaksoislyönti. Jos pelaaja ei kaatu kunnolla, On mahdollista, että he yrittävät kallistaa palloa toisen kerran varmistaakseen, että pallo ylittää verkon onnistuneesti.

Kuinka voin käyttää voimavinkkejä vastustajani päihittämiseen?

Useimmat uskovat, että lyöminen (tai pistely) on tärkein tapa tehdä maalin ja voittaa erä, vahvan puolustuksen lisäksi. Kuitenkin, jos pallo ei ole asetettu tarpeeksi hyvin, pelaaja ei pysty lähestymään täyttä lähestymistapaa ja lyödä palloa. Jokaisen pelin pakottaminen päättymään osumaan päättyy virheisiin, sekä tekee rikoksestasi hyvin ennustettavan.

Siksi joskus pelaajan olisi parasta kallistaa palloa lyömisen sijaan. Toisaalta, tavallinen tippi ei joskus sovi tiettyihin tilanteisiin. Kun pelaaja löytää tilaisuuden lyödä palloa, he voivat huijata vastustajiaan ajattelemaan, että palloon lyödään kovaa, mutta todellisuudessa pallo kallistetaan tai sen sijaan kippataan voimaa.

Toisin sanoen, Hyökkääjän on tehtävä jotain, mitä heidän vastustajansa eivät odota heidän tekevän. Useimmat ihmiset odottavat suurimman osan pisteitä saavan voimakkailla osumilla. Tämä tarkoittaa, että useimmat puolustajat odottaisivat kovia osumia ja piikkejä ja odottaisivat vihjeitä paljon harvemmin.

Käytä tehovinkkejä pelin tallentamiseen

Lentopallon pelaajien tulee ottaa tapana käyttää vinkkejä ja voimavinkkejä pelityylinsä vaihteluun. Pelaajilla on tapana käyttää vihjeitä myöhemmin ottelussa, kun rikokset ovat saaneet rytmiä. Sitten, kun puolustajat tarkkailevat tavallisia vihjeitäsi, yllätä heidät tehokärjellä, heilauttaa pallon suoraan lattialle!

Pelaajien tulisi harjoitella vinkkejä ja tehovinkkejä harjoituksissaan ja pelaamisessaan useammin, jotta kun aika vihdoin vaatii, he ovat aina valmiita toteuttamaan ne huolellisesti.

Käytä Power Tips -vihjeitä lohkon pyyhkimiseen

Toinen tapa tehdä maali on kohdistaa vastustajajoukkueeseen estäjän ulkoisen ranteen ja käsivarsien ulkopuolella. Syynä on saada kilpailija palauttamaan lentopallo joukkueesi kentän ulkopuolelle. Tällä tavalla, joukkueesi voittaa pisteen.

Käytä tehovinkkejä kohdistamiseen

Tehokärjet ovat pelaajan eduksi, kun he löytävät nopeasti avoimen alueen kentältä. Jos pelaaja ei löydä paljaaa aluetta palloon lyödäkseen, he yleensä kaatuvat vastustajansa lohkon taakse.

Harjoitella, Harjoitella, Käytä näitä vinkkejä!

Yksi parhaista tavoista kaataa lentopallossa onnistuneesti on tähdätä lohkoon tarkoituksella. Monet pelaajat eivät keskity kärkitaitoonsa, koska he käyttävät sitä yleensä viimeisenä vaihtoehtona. Pehmeän kärjen tai tehokärjen käytön tietäminen voi auttaa pelaajia parantamaan lentopallotaitojaan ja lisäämään mahdollisuuksiaan voittaa piste.

Ollakseen hyvä siinä, tarvitset paljon harjoittelua. Et vain halua tietää, milloin käyttää joko pehmeää tai tehokärkeä, mutta haluat myös kehittää tehokärjesi laatua. Siten, et ota riskiä sotkea sitä tai anna vastustajasi lukea seuraavaa siirtoasi.

Viimeisiä ajatuksia tippaamisesta

Lentopallon voimakärjet ovat vihjeitä eteenpäin tai alaspäin suunnatulla voimalla hyökätä aggressiivisesti ilman palloa. Kun pallo tulee lähelle verkkoa, pelaaja työntää palloa sormenpäillään.

Pelaajien on oltava varovaisia ​​käyttäessään tehovihjeitä, koska ne eivät aina sovi tiettyihin tilanteisiin. Joskus pehmeä tip/dink riittää pisteen ansaitsemiseen. Hallitsemalla kaikenlaisia ​​hyökkääviä hyökkäyksiä, pelaaja lisää mahdollisuuksiaan voittaa.

Lähteet

• Recsports.msu:Lentopallo
• Fs.ncaa:NCAA:n vinkkejä lentopallotilastoihin

Valokuvien tekijät

Ominaisuuskuva:KLM volleyball flickr.com:https://creativecommons.org/licenses/by/2.0/, rajattu koon muuttamiseksi.

Runnenin keltainen rannenauhan kallistuskuva osoitteessa flickr.com:https://creativecommons.org/licenses/by/2.0/, rajattu koon muuttamiseksi.

Ilmavoimat vs. laivasto -kuva DoD Newsilta osoitteessa flickr.com:https://creativecommons.org/licenses/by/2.0/

[Lentopallon tehovinkkejä:työkalu vastustajasi nolaamiseen: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/lentopallo/1005040430.html ]