Koripallon harjoituspelit – Pivot/Pass Drill Game

Käytän usein koripalloharjoituksia harjoitusten sijaan. Yksi suosikeista, joita minulla on joukkuepelissäni, on 3-3-pivot/pass -harjoituspeli.

Tämä opettaa pelaajat liikkumaan ilman koripalloa, etäisyys lattialla, muodostaa oikeat kulkukulmat, viestintä ja oikea kääntötekniikka koripallon suojaamiseksi.

3 on 3 Pivot/Pass Drill -peli

Säännöt:Dribbling ei saa olla yli 15 jalkaa. Aloita perusviivasta.
Tavoitteena on siirtää pallo puolikentälle ja tämä joukkue saa yhden pisteen. Kun syöttö annetaan, syötön vastaanottavan pelaajan on käännyttävä ja syötettävä sitten.

Jos puolustava joukkue poikkeaa pallon tai varastaa syötön, kyseessä on luovutus ja sitten he hyökkäävät. Se on myös luovutus, jos syötetään huonosti tai jos hyökkäävä pelaaja ei käänny ennen syötöä.

Puolustuspelaamisen aloittanut joukkue tekee maalin siirtämällä palloa, kun se on hyökkäämässä perusviivan ohi.

Jos pidit tästä postauksesta, pidät todella tästä koripallovalmennusartikkelista, jonka juuri kirjoitin.

[Koripallon harjoituspelit – Pivot/Pass Drill Game: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/koripallo/1005041525.html ]