Lasten koripalloharjoituksia ja leikkejä – Ei katsoa ja ei Dribble Drills -harjoituksia

Jos valmennat 7-8-vuotiaita, etsit aina tuoreita lasten koripalloharjoituksia ja leikkejä.

7-8-vuotiaat lapseni rakastavat juosta!“  Joten, kun yritän opettaa heitä tippumaan katsomatta koripalloa, samalla kun he haluavat juosta. Teemme seuraavan yksinkertaisen porauksen:

Seison kentän toisessa päässä ja nostan sormia pystyssä, kun he vaeltavat minua kohti niin nopeasti kuin voivat, mutta silti hallinnassa. Heidän täytyy katsoa kättäni nähdäkseen kuinka monta sormea ​​minulla on ylhäällä, ja sitten huutaa numero. Jatkan vaihtamista, kunnes he kaikki saavuttavat tuomioistuimen päähäni. Sitten he kääntyvät ympäri ja menevät takaisin apulaiskoripallovalmentajani puoleen.

Yksinkertaista mutta tehokasta – toivottavasti tämä auttaa muita opettamaan lapset tippumaan katsomatta palloa.

Toinen hieno koripalloharjoitus nuorille lapsillemme on "ei tiputtelua". Pelaamme 5 vastaan ​​5 noin 10 minuuttia ilman minkäänlaista tiputtelua. On hämmästyttävää nähdä kuinka ne leviävät, etsi avoin mies, suojella palloa, ja ottamaan puhtaampia kuvia, kun he eivät ole huolissaan ajamisesta. Jopa isot lapsemme ovat rikkoneet huonot tavat laittaa pallo lattialle hyökkäävän levypallon jälkeen.

Mikä tässä koripalloharjoituksessa on myös hienoa, se näkyy heti peleissä. Ja kun he tippuvat, on enemmän kärsivällisyyttä ja kontrollia.

[Lasten koripalloharjoituksia ja leikkejä – Ei katsoa ja ei Dribble Drills -harjoituksia: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/koripallo/1005041428.html ]