Koripallon ulkopuoliset pelit – liukumäki

Kutsumme näitä koripalloa rajojen ulkopuoliseksi peliksi – Slide. Kun tämä tehdään oikein, se toimii hienosti!“  Pelaajasi oppivat palautumaan, turvallisuus ja ryhmätyö.

Joukkue, jolla on pallo, ottaa koripallon pois korinsa alta.

Paras kolmen pisteen heittäjäsi ottaa pallon pois. Pisin henkilö (nro 5), sitten 4 ja sitten 3 on rivissä vierekkäin korin alle keskittäen 4 suoraan maalin alle. #5 on pallon puolella ja 3 on 4:n heikolla puolella. Toinen suoja (2) on pinottu 4:n taakse.

Kun pallo napsautetaan, 2 siirtyy takaisin kohti puolikenttää varmuuden vuoksi.

Postiasennossa oleva 5 siirtyy palloa kohti pyytäen sitä, pysähtyminen kaksi askelta ennen kuin pääset kolmen pisteen viivalle sivulaukauksessa. Sitten pelaaja 4 kyljellään pylväsasennossa ja pyytää palloa pallon reunaan ja 3 liukumäkeä korin alle. Pallo menee 5. 5:een väärentää laukauksen, kun ampuja astuu 5n:n taakse pään taakse.

Tämän jälkeen ampuja ottaa kolmen pisteen laukauksen. Muut pelaajat ovat paikallaan palautumisen ja turvallisuuden vuoksi. Tästä koripalloharjoitteesta pitäisi tulla kaikkien aikojen suosikki joukkueesi kanssa.

[Koripallon ulkopuoliset pelit – liukumäki: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/koripallo/1005041429.html ]