Kuinka parantaa koripallotaitoja

Minusta perinteinen viisaus koripallotaitojen parantamisesta on hieman vanhentunut. Tässä Paulalta idea, joka toimii hyvin kaiken ikäisten pelaajien kanssa.

Valmentan koripalloa 3. luokan tytöille. Olen keksinyt yksinkertaisen suunnitelman pitää rikos leviämässä, ja mikä tärkeintä, tyttöjen ei tarvitse ajatella!“  Minulla on kahden vartijan rintama miestä vastaan. Minulla on kaksi alhaalla asennossa 3 ja 4, kukin sijoitettu puoliväliin teholohkon ja sivulinjan väliin. Numero 5 asettuu mihin tahansa kaistan ympärille. Ravista mieluiten sitä joka kerta lattialla.
"
Lähtökohtana on, että jokaisella tytöllä on alue. Vartija #1 on oikea puoli, näytä heille kuvitteellinen suorakulmio kentän keskiviivasta vapaaheiton linjan yläosaan siten, että "kuvitteellinen viiva on kentän keskellä, joka jakaa oikean ja vasemman". “  #2 on vasen puoli. 3 ja 4 ovat alempi kuvitteellinen suorakulmio, joka kattaa perusviivan vapaaheiton linjan yläosaan sivuviivalle ja 5:n rata on sen suorakulmio. He pysyvät omalla alueellaan paitsi ajaakseen koriin, auta, takaovi, tai palautumaan.
"
Harjoittelemme v-leikkausta rutiininomaisesti käytännössä, Näin opetetaan lapsille kuinka liikkua ilman palloa ja avautua. Heidän tehtävänsä on pysyä alueellaan ja v-leikkaa ja siirtyä avoimelle henkilölle.

Se ei ole aivoleikkaus, mutta tytöt ovat aina hajallaan ja harvoin emme saa laajaa laukausta koriin. He viettävät vähemmän aikaa pelatakseen näytelmää, jota useimmat eivät muista, ja käytämme harjoitteluaikaa perusasioiden harjoittelemiseen sen sijaan, että poraisimme leikkejä heidän päässään.

[Kuinka parantaa koripallotaitoja: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/koripallo/1005041022.html ]