Zone Flip -tekniikka puolustavalle takaisin

Zone flip -tekniikan painopiste on poistaa sisäinen vapautus yksinkertaisesti siirtämällä suuntaustasi 2 jaardin sisällä. Alueen kääntö tarkoittaa, että puolustava selkäpuoli kääntää vartalonsa takaosan sivuviivalle, ja hänen silmänsä sisäänpäin, jotta hän voi katsella vastaanotinta ja pelinrakentajaa.

Zone Flip -tekniikka puolustavalle takaisin

Tämä on yksi yksinkertainen vyöhyketekniikka, jonka käytämme ja joka on samanlainen kuin cover 3 -tekniikka tai kulmien peittotekniikka. Tämä on erittäin hyvä vyöhykepeittokonsepti. Monta kertaa kun pelaamme vyöhykettä, haluamme kulmien olevan noin 2 jaardia vastaanottimen sisällä, 6-8 metriä syvä. Syy tähän etäisyyteen on pelinrakentajan silmissä oleminen "no mans landissa". Emme halua hänen tietävän, pelaammeko löysää miestä miehelle löysällä alueella, tiukka mies miehelle. Tästä etäisyydestä tulee siis hyökkäyssyötti.

Kun pelaat vyöhykepuolustusta, haluat kaikkien puolustavien selkäsilmiesi näkevän kokonaisuuden. Haluat nähdä vastaanottimien vapauttavan reittien muutoksen, ja sitten haluat myös nähdä pelinrakentajan ja hänen olkapäänsä. Jos puolustava takapuolesi tarkkailee pelinrakentajaa ja heidän edessään kehittyviä reittejä, heillä on etu, että he voivat saada jalat maahan ja murtautua reitillä suurella nopeudella ja heillä on hyvä mahdollisuus saada sieppauksia.

Lisää upeita vyöhykkeen kääntötekniikkavinkkejä, muista tulla faniksi Facebookissa! Voit myös seurata minua Twitterissä ja keskustella kanssamme Google+ -palvelussa!

[Zone Flip -tekniikka puolustavalle takaisin: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/jalkapallo/1005039833.html ]