MitäHyödytBack Flip ?

On useita konkreettisia hyötyjä tehdätakaisin läppä . Olet ehkä juuri oppinut tekemääntakaisin läppä , mutta olet myös ottaneet tärkeän askeleen kohti pelon voittamisesta ja tyytyväisyyteen . Doingtakaisin flip tekee sinusta vahvemman ja varmempi . Voit myös saada pyllähdys taidot, että voit hakea vaikeampaa voltteja . Saatat tuntea mahtava , kun maa ensimmäinen temppu, muttahyödytback flip menevät paljon pidemmälle välittömän tyydytyksen . Parannettu Health and Fitness

Voit parantaa yleistä terveyttä ja kuntoa tekemälläback flip . Voimistelu ja pyllähdys yleensä viepaljon valtaa , tasapainoa ja lihaskestävyyttä . Doingtakaisin flip vaatiiräjähtävää puhkeamisen voimaajaloissa , sekä joustavuutta lantio , vatsa ja ydin. Mukaan Gym.net ,verkkosivuilla voimistelu ammattilaisille , tekee voimistelu voi auttaa vähentämään tiettyjä terveysriskejä , kuten korkea verenpaine , tiettyjä syöpiä ja astma . Doing takaisin kääntyy myös lisää luun tiheyttä ja auttaa rakentamaan lihasvoimaa . Pyllähdys , voimistelu ja vapaa - käynnissä juurruttaa sinunfyysinen kunto kurinalaisuutta , joka kannustaa sinua ylläpitää terveellistä elämäntapaa . Yksinkertaisesti sanottuna , voltteja tehdä fyysistä kuntoa hauskempaa .
Pelon voittamisesta

Doingtakaisin flip , varsinkinensimmäistä kertaa , riippuu voittaatietyn tason pelkoa. Hyppy ja menee pystyasentoisessa ei ole luonnollinen liike, joka kehon ja mielen helposti ja tahallaan hyväksyä. Sinulla on kunnossaliikettä kehoosi ja voittaa taistelun pelon , joka tapahtuu mielessäsi . Kun teet, voittaapelko tekeetakaisin flip tuleetunnusmerkkinä rohkeutta . Se myös heikentää pois pelokas tunteita sinulla voi olla noin muita esteitä elämässä , myös esimerkiksi sosiaalisia tilanteita , akateemisia saavutuksia ja riskinottoon yleensä.
Saaminen itseluottamusta

Luottamus ja itsetunto ovat aineettomia ominaisuuksia, jotka me painia eri aikoina elämässämme . Doingtakaisin läppä voi auttaa sinua saamaan itseluottamusta . Takaisin läppä onfyysinen voimannäyte , joustavuutta ja tekniikka . Se ei olehelppo taito oppia tai päällikön , joten sinun täytyy edetä tasolle . Jokainen askel otat kohti oppimisenbackflip heikentää epäilystä ja rakentaa itseluottamusta . Joten kun teettakaisin läppä , olet tunnustavakoko maailmalle, että sinulla on kurinalaisuutta ja olet todella koulutettu tarpeeksi vetäätemppu pois . Se onkyky , jota kukaan ei voi viedä sinulta pois ,bona fide saavutus, joka auttaa sinua saamaan itseluottamusta .
Etenee Suur Taidot

Doingtakaisin flip voi auttaa sinua edetä vieläkin suurempi pyllähdys taitoja . Jos oletvoimistelija , vapaa - runner tai jopatanssija , oppiminentakaisin läppä on vainponnahduslauta oman tie pyllähdys suuruutta . Kun olet tehnyttakaisin läppä , muut kuntosali mahdollisuuksia esitellä itsensä . Voit siirtyminentakaisin flip osaksitakaisin Handspring ,parkour holvissa tai jopatyylikäs b - boy jäätyä . Voit saadakasvava halu siirtyä vaikeampaa voltteja ja taitoja , samoin . Kun teettakaisin läppä , voit aloittaa työskentelyn kohti tehdätakaisin läppä täysi kierre taitakaisin asettelua. Jokainen uusi taito johtaa sinut tiellä edistystä, haastava sinua jatkaa koulutusta .


[MitäHyödytBack Flip ?: https://fi.sportsfitness.win/Extreme-Sports/MUUT-Extreme-Sports/1005005320.html ]