Villi Pitch Drill
Tarkoitus
Catcher ja Pitcher harjoittelevat toipumista villin kentän jälkeen juoksijan ollessa kolmantena
Poran asetukset
- Pelaajien rivit Pitcher- ja Catcher-asemilla
Kuinka se toimii
- Kannu toimittaa pikeä kotilautaselle.
- Catcher nappaa pikeä, sitten heittää sen tarkoituksella pois simuloidakseen villiä sävelkorkeutta.
- Sieppaaja ryntää palloon, sitten heittää Pitcher peittää kotiin.
- Kannu tekee tunnisteen simuloidussa baserunnerissa.
- Palauta pallo syöttäjälle.
Valmennusvinkkejä
- Sieppaajan tulee paikantaa pallo ja kiertää se takapysäytyksen puolelta.
- Pudota polvilleen, pallo, sitten heittää käden kannuun peittää kotiin kuin heittää tikkaa.
[Villi Pitch Drill: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/baseball/1005046672.html ]