Baseball Catch Porakoneet

Fielding on yksitärkeimmistä osista baseball ja usein tekee kaikki erolähellä peli . Harjoitellaan porat , jotka opettavat pelaajia miten kiinnipallon oikein jo nuorena auttaa heitä oppimaan oikean tekniikan . Toistamallaporat, pelaajat luonnollisesti kehittää hyvä tekniikka . Tennis Ball Drill

pora kannustaa pelaajia käyttämään kahta kättä kiinnipallo . Aloita pyytämällä jokainen pelaaja riviin hänen tavallinen kantaakenttään. Sen sijaan käyttääpesäpallomailalla , käytätennismaila lyödä lentää pallojafielders . Koskatennispallo on todennäköisesti pomppia poisFielder käsine , se pakottaaFielder käyttää hänen nonglove käsi pitää pallo popping ulos . Liikunta on erityisen hyödyllistä nuoremmille pelaajille , koska se opettaa heille hyvää tekniikkaa ja voi ollaponnahduslautana lisäämään luottamusta pelaajia, jotka pelkäävätbaseball .
Sun Ball Drill

tarkoituksenaaurinko pallo pora on auttaa pelaajia harjoittelemaan kiinni lentää pallot auringossa . Kun suorittaa tämän testin nuoria pelaajia , voit käyttääpehmeämpiä pallon sijastabaseball . On kaksi pelaajaa seistä 15-20 metriä toisistaan ​​, jossa yksi pelaaja on sijoitettu niin, ettäaurinko on suoraan hänen takanaan . Pelaajan pitää aurinko selällään pitäisi sitten heittääpallon ilmaan , kaikenkattavat seaurinko . Fielding Pelaajan täytyy sitten käyttää hänen käsine suojata silmiään auringolta ja kiinni pallo . Toista harjoitus viisi kertaa ennen siirtymistä roolit .
Short - Hop Drill

lyhyen hop pora on suunniteltu auttamaan pelaajia kentän lyhyen humalan paikallaan . Aloita saamalla kaksi pelaajaa rivissä välillä 60 ja 90 metrin päässä toisistaan ​​. Pelaajien pitäisi sitten vuorollaan heittää lyhyen humala toisiinsa . Pelaaja Fieldingpallo on arvioida, onko veloittaapallo tai varmuuskopioida sitä. Vaihtelevatheittää työskennellä erilaisten lyhyen humala .
Fly Ball Viestintä Pora

Tämän pora on auttaa pelaajia parantamaan viestintää fly pallot ja infield ponnahdusikkunoita . Ihannetapauksessa yksi valmentaja tulee seistäkolmannen kantapuolellesisäkenttä ja toinenensimmäisen pohjan puolella . Ovatinfielders pelata normaalissa asennossa , jossaoutfielders sijoitettu hieman matalampi kuin normaalisti . Valmentajien pitäisi vuorotella lyömällä lentää pallojainfielders ja outfielders omilla puolellatimantti . Fielders on kommunikoida ja päättää, kuka tekeesaalis .


[Baseball Catch Porakoneet: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/baseball/1005035019.html ]