Miten HeitäOikeakätinen Pitch
1
Oletetaanoikea asenne , jalat rinnakkain ( oikea jalkapitching kumi) ja vasen olkapää päinsieppari . Varmista, että paino jakautuu tasaisesti ja silmäsi ovat keskittyneetsieppari n käsine .
2
Lue antama signaali Catcher ja tunnustaa joka piki aiot heittää mukaan nyökkää " kyllä" hyväksy ehdotettu kentällä tai ravistamalla päätäsi " ei" laskuun . Oletetaanasianmukainen otteensaumatpallo haluamasi piki , ja pitääotteen piilossataikina joten hän ei tiedä, mitä olet heittää hänen tavalla .
3
ota lyhyt askel taaksepäin kanssa vasen jalka aloittaa windup . Työntääkumi oikealla jalka ja nosta vasen jalka ylös rintaa .
4
Käännä oikea jalka eteen joten varpaat osoittavatsieppari . Anna vauhtia kuljettaa sinua kohti kotiin levy . Siirrä vasemmalla kädellä eteenpäin kun laajentaa oikean käsivarren täysin taaksepäin aloittaaheittoliikkeelle . Pidä sormet päällepalloa ranteen antaa yrityksen ohjaustajulkaisu .
[Miten HeitäOikeakätinen Pitch: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/baseball/1005027022.html ]