Miten Heitä curveballs & Off - Nopeudet

Avain onnistuneeseen pitching on pitää iskualuksina pois tasapainosta. Monet ammatilliset kannut heittää tehokas fastballs joka ulottuu 90 mph . Mutta paras syöttäjä ovatniitä, jotka voivat sekoittaacurveball , liukusäädintä , changeup tai muita off - nopeus kentällä. Eri nopeuksilla ja liikkeitä , keskiasteen kentillä auttaa kannut lakko ulos tai huijata hitters . Oppiminen heittää nämä kentillä koostuu pääasiassa masterointieri kahvat ja vapauttaa . Tämä on mitä tarvitset
Baseball
käsine
Catcher
Näytä Enemmän Ohjeet

1

Pidäbaseballkaksi saumat käynnissä pitkinpäälle pallo . Pidäbaseball oman mitt kun haetkentällä otteen. Tämä varmistaa sen, ettätaikina ei saakurkistaatyyppi piki tulossa .
2

Grippallon niin, että keskisormi on pitkinulkopuolella saumacurveball . Etusormi putoaa aivankeskisormi kun oma peukalo asetetaanbaseball . Kun vapautatkenttää kiertääindeksi ja keskisormi päällebaseball, katkaiseva ranteen tuottaa spin . Peukalo päättyy osoittaa taivasta .
3

Gripbaseballcurveball otteen kun heittääliukusäädintä . Kun vapautat ,sormet eivät tule päälle niin paljon kuin he tekevät, kun heitätcurveball . Kierto on enemmän sivuttain . Peukalo edelleen pitkin osoittaa ylöspäin . Liukusäädintä liike on vähemmän ylös- alas kuincurveball mutta sivuttaisliike voidaan odottaa .
4

Gripbaseball kanssa keskellä , rengas ja pikkusormi sormi heittääympyrän changeup . Etusormi ja peukalo muodostavat ympyrän puolellabaseball. Kätesi tekee"- OK" merkki. Pallo lepää syvälläkämmen . Kun vapautatkenttää pitää kätesi nopeussama ja työnnä sormia kohtisieppari .
5

Grippallon kaikki neljä sormea ​​päälle ja peukalo pohjassa heittääpalmball . Palmball on toinen muoto changeup . Ideana Näiden changeup kentillä on ottaa pois vallankentällä , mutta säilyttää varren nopeus . Tämä pettääpalkkamurhaaja , joka odottaanopeampaa kentälle.


[Miten Heitä curveballs & Off - Nopeudet: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/baseball/1005026879.html ]