Miten HeitäAerobie Orbiter
Esteetön pelikenttä ( 50 metriä halkaisijaltaan vähintään )
Näytä Enemmän Ohjeet
1
PidäOrbiter vasemmassa tai oikeassa kädessätulostettava puoli itseesi päin . Aerobie Orbiter toimii oikea - tai vasenkätinen heittimet , mutta on suunniteltu heitettäväksi oikealla kädellä .
2
Grip yksiOrbiter kolme nurkassa vinkkejä peukalolla ja indeksi ( osoitin ) sormella. Etusormi pitäisi ollakulman kärki ylöspäin.
3
PidäOrbiter korkeita oikealle olkapäälle tai yli vasen olkapää , jos olet vasenkätinen .
4
KallistaOrbiter on30 asteen kulmassa ( heti pysty). Älä käänteinenkulmaa , jos olet heittää vasemmalla kädellä . Sekä oikea - ja vasen heittää vaativat 30 astetta oikealle .
5
TähtääOrbiter onmaahan tai ruohoa noin 30 metriä edessäsi .
6 < p > Taivuta takaisin käsivarteen heittää ja päästääOrbitor kun se saavuttaa oman silmien tasolla . Kun annat mennä , tiukasti paina etusormi ja peukalokulman antaa sillehyvän spin .
[Miten HeitäAerobie Orbiter: https://fi.sportsfitness.win/virkistys/Muut-Harrastukset/1005025038.html ]