Miten heittääSukellusvene Pitch
baseball
joku pelata sieppari
Näytä Enemmän Ohjeet
Miten HeitäSubmarine Pitch
1
saada otetta . Etsipaikallabaseball jossasaumat tulevat lähinnä toisiaan . Aseta etusormi ja keskisormi ylisaumat varmistavat parhaan mahdollisen otteen .
2
Kick jalkasi ulos . Kaari selkää hieman ja nostapolvi teidän eteenpäin jalka . Jos heität oikeakätinen , vasen jalka on eteenpäin . Sen sijaan, tehostamalla suoraan kohti kotona levy , askel kohtikorsun takana ensimmäinen lähtöviivalle .
3
Taivuta alastoimitukseen . Taivuta vyötäröllä kun potkia ulos eteenpäin jalka . Kasvien teidän jalka ja jatka taivutus kun swing heitto käsi olkapäästä .
4
Vapauta alhainen . Swing kätesi alas vainpari tuumaa maanpinnan yläpuolella . Annabaseball mennäalimman pisteenswinghetkessäranne .
5
Käytännössä kaikki vaiheet . Tämä ei oleheittää , joka tulee luonnostaan . Ennen kuin voit miettiä, miten löytää se sisällä uintisyvyyden , sinun täytyy harjoitella , jottaheittää oikeaan suuntaan ! Kokeile eri mainospaikat astumatta ulos jalka maalin. Kiinnitä erityistä huomiota siihen, missä päästätpallon ja löytääparas ajankohta ranteeseen snap .
[Miten heittääSukellusvene Pitch: https://fi.sportsfitness.win/Valmennus/Valmennus-Baseball/1005020289.html ]