Miten heittääSukellusvene Pitch

Tämä piki heitetään taas kumartui vyötäröllä . Vaikkavarsi on laajennettu ulos , se saavuttaa maata kohti , jolloinvaikutusvehkeilyä heittää . Baseball matkustaaylöspäin kaaren jayli spin . Kosketusbat johtaa yleensäpop up taivirhe pallon ylisieppari pään . Jotkut Major League syöttäjä heittää sukellusvene kentillä yksinomaan. Tämä on mitä tarvitset
baseball
joku pelata sieppari
Näytä Enemmän Ohjeet
Miten HeitäSubmarine Pitch
1

saada otetta . Etsipaikallabaseball jossasaumat tulevat lähinnä toisiaan . Aseta etusormi ja keskisormi ylisaumat varmistavat parhaan mahdollisen otteen .
2

Kick jalkasi ulos . Kaari selkää hieman ja nostapolvi teidän eteenpäin jalka . Jos heität oikeakätinen , vasen jalka on eteenpäin . Sen sijaan, tehostamalla suoraan kohti kotona levy , askel kohtikorsun takana ensimmäinen lähtöviivalle .
3

Taivuta alastoimitukseen . Taivuta vyötäröllä kun potkia ulos eteenpäin jalka . Kasvien teidän jalka ja jatka taivutus kun swing heitto käsi olkapäästä .
4

Vapauta alhainen . Swing kätesi alas vainpari tuumaa maanpinnan yläpuolella . Annabaseball mennäalimman pisteenswinghetkessäranne .
5

Käytännössä kaikki vaiheet . Tämä ei oleheittää , joka tulee luonnostaan ​​. Ennen kuin voit miettiä, miten löytää se sisällä uintisyvyyden , sinun täytyy harjoitella , jottaheittää oikeaan suuntaan ! Kokeile eri mainospaikat astumatta ulos jalka maalin. Kiinnitä erityistä huomiota siihen, missä päästätpallon ja löytääparas ajankohta ranteeseen snap .


[Miten heittääSukellusvene Pitch: https://fi.sportsfitness.win/Valmennus/Valmennus-Baseball/1005020289.html ]