Miten Grip ja heittääGyroball
1
Gripbaseballfastball ote . Pallo voidaan pitää jokoneljän sauma ote , joka on kokosaumatbaseball, tai kahden sauma otteen , jolla pallo kanssasaumat . Neljä sauma ote tuottaaliukusäädintä kaltainen spin ja on nopeampi kuinkaksi - sauma otteen. Kaksi - sauma ote gyroball toimii enemmän kuinchangeup ; Sen suurin etu on vähentää nopeuttakentällä.
2
Ajattele fastball läpi windup ja omaan toimitukseen .
3
Kierrä käsivarteen sisäänpäin , pakottaenkämmen pois kehosta , juuri ennen vapauttamistapallo . Tämä liike on hyvin samanlainen heittääjalkapallo , jossakämmenellä on ulospäin klopäästökohdan . Tämä jalkapallo -kuin liike on mitä luoliukusäädintä tai kierre spin , pallo.
[Miten Grip ja heittääGyroball: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/baseball/1005027017.html ]