Miten rikkoa - in Ball Käsineet
käsine öljyä
Sieni asetin kuva Paper pyyhkeet
Baseball
muotoilu bändejä
Ball Mallet
Näytä Enemmän Ohjeet
1
Kaadapieni määrä käsine sieneen asetin . Suorita öljyn koko pinnalla käsineen . Levitä enemmän öljyäpitsit, ja varmista kattamaan kaikki puoletnauhoja , koska ne tarvitsevat flex kanssakäsine . Pyyhi ylimääräinen öljykäsine käyttäenpaperipyyhkeellä .
2
Asetabaseballkäsine , jossakämmen täyttäätaskuunkäsine . Taitakäsine kiinni. Vetää yksi muotoiluun bändejä ympäri käsine ja aseta se niin, että alareuna on alareunassa pallo . Vedä sittentakaisin poismuotoiluun bändistä niin , että se istuu yläreunassasormetkäsine . Asenna toinen muotoiluun bändi, mutta tällä kertaa laittaa senpäälle pallo , ja rajanedellisen muotoiluun bändi niin, että on"X "-muotoinen poikkipuolinkäsine .
3
Annakäsine istua yön yli sisätiloissa jotenöljy voi imeytyänahka oikein. Kun olet ottanut poismuotoiluun bändejä ja poistaa hänen pallo , laitahansikas käteen . Lakkotaskussakäsine käyttäenpallon nuija välisenä 5-10 minuuttia , käyttäen samaa nopeuttanuija kuin voisitte saada , kun kiinnipallo . Aseta pallo ja bändejä ja annakäsine istua yön yli .
4
Riisumuotoiluun bändejä ja irrota pallo . Kopitella kaverin kanssabaseball 5-10 minuuttia , varmista keskittyä teidän saaliit taskussakäsine niin, että se rikkoo kunnolla . Lakkokeskelläkäsinenuija 5-10 minuuttia taas murtautuakäsine edelleen . Strike ympäri ulkopuolella ja ympärysmitankäsine , josnahka on edelleen jäykkä näillä alueilla .
[Miten rikkoa - in Ball Käsineet: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/baseball/1005027018.html ]