Miten vahvistaa Your Heikko Käsi Koripallo
Koripallo
Basketball Sneakers
Basket
Näytä Enemmän Ohjeet
1
Pidä vahva käsi selän taakse ja pakottaa itsesi tiputtaa ylös ja alas tuomioistuin käyttäenheikko käsi . Kun kasvaa tottunut" kahva " lisätäkuolaaminen nopeutta . Kuten minkä tahansa harhautuksen pora , käyttää sormenpäilläpallo ja älä katso alas , kun tiputtaa .
2
Practice ajokoriheikko puoli, ja viimeistelylayup tai floater . Jokainen asetelma pora kattaa molemmin puolinkori , mutta jotkut pelaajat aina ampuavahvalla kädellä . Harjoitteleheikolla kädellä , kunnes olet varma, että voit tehdäajo layup kanssapois käsin .
3
Teeyrityksistä käyttääheikko käsi jokapäiväisissä toimissa , kuten pitämälläpuhelinta tai avaamallaoven . Tämä auttaa sinua tottuvat käyttämäänheikko käsi , niin käyttää sitäpeli ei oleluonnotonta toimintaa .
[Miten vahvistaa Your Heikko Käsi Koripallo: https://fi.sportsfitness.win/penkkiurheilu/NBA/1005012637.html ]