Kuinka ajaaRaceVesi Vyö

Monille se voi olla haastavaa löytäätapa juoda kilpailun aikana . Perinteiset kupit voi olla vaikea juoda ilman vuotaen . Vesi hihna onkätevä tapa tallentaa vettä vyötäröllä niin, että voit saada sen helposti juostessa . Se onkätevä vaihtoehto painavien vesipulloja käsissä tai selässä , koska se koostuumuutamia pieniä vesipulloja niin, että ne eivät painaa sinua alas , ja jonka avulla voit ajaahyvä kilpailu mukavasti . Ohjeet

1

ostaavyön kokoa , että tarvitset . Vyöt tulevat pieni, keskikokoinen tai suuri . Jokainen turvavyö pakkaus kertoo mitä kokoa tarvitset perustuu omaan pituus tai paino .
2

Käytä anti - hierrä kerma omaan mahaan ja selän alueen . Tämä estää hiertymiä .
3

Täytäpullojen lukumäärä että haluat käyttää . Juoksu vyöt pidä missään yhdestä kuuteen pulloa . Haluat luultavasti täyttää ne kylmällä vedellä , koska pienet pullot taipumus lämmetävettä nopeammin kuin isoja pulloja .
4

Asetapullot pulloon haltija ja kiinnitä se .

5

Kääri vyössä . Olisi kiedottu tiukasti , mutta ei niin tiukka, että et halua .
6

Jog paikallaan muutaman sekunnin ajan olla varmoja, että kaikki osat ovat viihtyisiä ja turvallisia.


[Kuinka ajaaRaceVesi Vyö: https://fi.sportsfitness.win/kunto/Juoksu/1005021813.html ]