Baseballin lyöntiharjoitukset – rantapallon lyöntiporat

Olen keksinyt aika siistin ja todella hauskan lyöntiharjan lapsille. Se kulkee saman teeman mukaisesti kuin tii-pora osuu neliömäisiin kohteisiin aidalla. Sitten voit kokeilla puulankkua. Se sopii hyvin yhteen tämän rantapallon lyönnin kanssa.

Rantapallon lyöntipora
Riippuen lasten kyvystä määrittää, kuinka pitkälle toinen t-paita laitetaan päät-paidan eteen.
Ota toinen t-paita ja aseta se muutaman metrin päähän kotilevyn päät-levystä.
Aseta rantapallo tai jotain vastaavaa toiselle t-paidalle.
Lapset pitävät hauskaa yrittäessään lyödä linja-ajoja lyödäkseen rantapallon pois teestä. Voit siirtää t-paitaa - kauemmas ulos tai sisään.

Lapset rakastavat vain yrittää kaataa rantapalloa, ja samalla se opettaa heitä keskittymään pesäpallon keskipisteen ajamiseen sen sijaan, että he laskeutuisivat ponnahdusikkunoihin.

Puinen lankku
On toinenkin lyöntipora, jota käytän ja se on melko vaikuttava ulos astuessa. Tein puisen lankun, joka on 6 tuumaa irti maasta ja taikina seisoo sen päällä, joten jos hän vetää etujalkansa ulos, hän ei lyö, koska hän putoaa lankulta.

[Baseballin lyöntiharjoitukset – rantapallon lyöntiporat: https://fi.sportsfitness.win/Valmennus/Valmennus-Little-League/1005046631.html ]