Ensimmäisen kosketuksen poraus ja vastaanotto

Seuraava tulee Don Herlanilta (Smedley). Paljon enemmän tämän kaltaisia ​​löytyy Smedleyltä hänen sivustoltaan www.smedleyssoccersite.com.

Toimenpide:

Pelaaja A aloittaa pelin syöttämällä portin läpi pelaajalle B. Pelaaja B ottaa ensimmäisen kosketuksensa kartioiden ulkopuolella ja antaa paluuheiton pelaajalle A. Pelaaja A kääntyy ja syöttää pelaajalle C, joka toistaa kuviota. Kaikki pelaajat vastaanottavat ja syöttävät kahdella kosketuksella. Pelaaja A käyttää useita kääntöliikkeitä keskellä. Pelaajat B ja C käyttävät sekä jalan sisä- että ulkopuolta vastaanottaakseen, liikkuvat oikealle ja vasemmalle harjoituksen aikana.

Ensimmäisen kosketuksen poraus ja vastaanotto

Valmennuspisteet:

  1. Tekniikka – Valitse tekniikkasi (jalan sisä- tai ulkopuoli) mahdollisimman pian.
  2. Ensimmäinen kosketus – Tee ensimmäinen kosketus eteenpäin 45 asteen kulmassa. Yritä olla vetämättä palloa neliötä tai taaksepäin. Tee positiivinen ensimmäinen kosketus.
  3. Ohitus – Katso ylös heti, kun kosketat ensimmäistä kertaa, ja huomaa kohteen ennen ohittamista.

Edistymiset/regressiot:

Eteneminen 1 – Tee ensimmäinen kosketus vain jalan ulkopinnalla.
Eteneminen 2 – Käytä huijausliikkeitä ennen ja jälkeen vastaanottamisen.

Suositellut valmentajien koulutuskirjat
Ensimmäisen kosketuksen poraus ja vastaanotto 6 viikon Preseason Training Plan 9.99 Ensimmäisen kosketuksen poraus ja vastaanotto Jalkapallotietoisuuden valmennusohjelmat pelikokojen mukaan:4 v 4, 7 v 7, 9 v 9 - 11 v 11 30.00 Ensimmäisen kosketuksen poraus ja vastaanotto 50 hauskaa ja kehittävää valmennustilaisuutta 6-10-vuotiaille 16,99 Ensimmäisen kosketuksen poraus ja vastaanotto Jalkapallotietoisuuden ikäryhmäkohtainen tietoisuutta kehittävä koulutus 11.95 Ensimmäisen kosketuksen poraus ja vastaanotto myynti Best of Soccer Awareness -myyntihinta:12,95 Alkuperäinen hinta:15,00 Ensimmäisen kosketuksen poraus ja vastaanotto myynti Harjoitukset Amerikan huippujalkapalloilijan kehittämiseen Alkuperäinen hinta:19,85 Alkuperäinen hinta:25,00 Ensimmäisen kosketuksen poraus ja vastaanotto ale Best of Amplified Soccer Training Volume 3 Myyntihinta:4,49 Alkuperäinen hinta:5,99 Ensimmäisen kosketuksen poraus ja vastaanotto Ultimate Youth Coaches -koulutusopas 69.50 Ensimmäisen kosketuksen poraus ja vastaanotto Taktisia ajatuksia uuden 4 v 4 kehittämisestä, 7 v 7 ja 9 v 9 pelikoot 19,99 Ensimmäisen kosketuksen poraus ja vastaanotto Nopea peli ja viimeistely laatikossa ja sen ympärillä 4-2-3-1 Diamond Attacking -asetuksella 2,99

[Ensimmäisen kosketuksen poraus ja vastaanotto: https://fi.sportsfitness.win/Valmennus/Valmennus-Jalkapallo/1005044949.html ]
Amerikkalaisen jalkapallon valmennus
  1. Miten valmentajasyöttely ja vastaanottaminen Drill Lasten Jalkapallo
  2. Harjoituksia kosketuksen ja hallinnan parantamiseen
  3. Seula- ja rullapora
  4. Pass and Screen Away Drill
  5. Koripallon syöttöharjoitus
  6. "First Look" Post Footwork Drill
  7. Raytownin ohituspora
  8. Syöttäminen ja vastaanotto yhdistelmät
  9. Keskikentän ja laajan pelaajan yhdistelmäpeli
Urheilu ja kuntoilu
  1. Syöttäminen ja maalinteko paineporakoneella
  2. Catch and Go Wing Lay-up Drill
  3. Lead and Catch Passing -pora
  4. Kulkea, Leikkaa ja puolusta poraa
  5. Outlet ja Chase Drill
  6. Low Post Pass and Go Drill
  7. Ensimmäisen kosketuksen syöttöharjoitukset – Jalkapallon edistynyt koulutus
  8. Jalkapallon syöttö- ja ensikosketusharjoitukset seinällä
Amerikkalaisen jalkapallon valmennus
  1. Baseball-valmennus
  2. Koripallovalmennus
  3. Cheerleading-valmennus
  4. College-valmennus
  5. Amerikkalaisen jalkapallon valmennus
  6. Lukio-/high school -valmennus
  7. Little League -valmennus
  8. Pop Warner -valmennus
  9. Ammattiurheilun valmennus
  10. Jalkapallon valmennus