Viimeistely paineen alaisena

Tee 3 syöttöä parina, viimeisen syötön jälkeen pallo pelataan yksi vastaan.

Eteneminen:Pelaaja, joka pelaa pallon läpi, voi toipua puolustajana ja kohdistaa vielä enemmän painetta.

Lisää animoituja harjoituksia
Dribbling ja Passing Warm Up Race Rondo lisättyjen puolustajien kanssa Defenderin palautusharjoitus Play-toiminnan sieppaaminen 4 Way Rondo Liikkuvuuden lämmittely Viimeistely paineen alaisena 2v1 ja 1v1 siirtymäpeli Rondo lisättyjen puolustajien kanssa Hyökkääjän ammuntaharjoitus

[Viimeistely paineen alaisena: https://fi.sportsfitness.win/Valmennus/Valmennus-Jalkapallo/1005044696.html ]
Valmennus Jalkapallo
  1. Kroketti Pelin säännöt ja asetukset
  2. Miten Fake läpiajoJalat Koripallo
  3. Miten pitääRanne Straight ThroughKeilailu Backswing
  4. Miten ilmanpaineBall TeeBall Bounce Higher ?
  5. Miten mitataPaineUrheilu Ball
  6. Miten käytännössä Syöttäminen painetta vastaan ​​Defense Koripallo
  7. Miten alentaa verenpainetta kävelemällä
  8. Miten seurata läpi ja toimittaa Professional Keilailu
  9. Hyökkäävä palautuva painepora
kunto Liikunta vinkkejä
  1. Suorita Gauntlet
  2. Tyttöjen koripalloharjoitusten valmentaminen – Painon alla
  3. Koripallon syöttöharjoitukset – 2 v 2 painesyöttöharjoitukset
  4. Täysi kenttäpaine:Man on Ball Drill
  5. Yhdistelmäpora (pallon käsittely, Ammunta, Viimeistely)
  6. Syöttäminen ja maalinteko paineporakoneella
  7. Kuinka paljon ilmanpainetta on normaalikokoisessa jalkapallopallossa?
  8. Stressin hallinta paineen alla
Valmennus Jalkapallo
  1. Valmennus Baseball
  2. Valmennus Koripallo
  3. Valmennus Cheerleading
  4. Valmennus College
  5. Valmennus Jalkapallo
  6. Valmennus High School
  7. Valmennus Little League
  8. Valmennus Pop Warner
  9. Valmennus Pro Urheilu
  10. Valmennus Jalkapallo