Jalkapallo Tackle Porat

Jalkapallo pidetään yhtenä Amerikan intohimoja , ja heittääsian ympärillä voi olla hauskaa toimintaa kaikenikäisille . Kun oppiminen pelata jalkapalloa ja harjoitellaan , on tärkeää oppia , miten käsitelläpelaaja vastapuolen joukkue turvallisesti ja oikein . Jalkapallo taklausharjoitteita on suunniteltu opettaa pelaajille kuinka lyödä ja pysäyttää pallon harjoittaja . Fit sijainti Tackle

Tässä pora , puolustava pelaaja on jaettu kahteen ryhmään , pallo harjoittajat ja puolustajat . Puolustajat veloittaapallo harjoittajien , ja yrittää torjua niitä sovi kantaan käyttäenrinnassa tai hartioitahead up . Pelaajalla tulisi ollahartioiden leveydellä asenne ja kääri syliinsäpallonkantajan . Tämä mahdollistaa pelaajien saada tuntea oikean puuttua muodossa . Salli molemmat pelaajat toimimaan puolustajia .
Goal Line Puuttuminen

tavoitteena pora on opettaa puolustajat torjua pallo harjoittajien korkean paineen tilanteissa . Erotapelaajat kahteen ryhmään ja paikka käpyjämaalilinjan , noin 5 metriä toisistaan ​​. Laitapuolustaja onlinjan tappelu japallonkantajan noin 3 metrin päässä. Onpallonkantajan yrittää pisteet kunpuolustaja yrittää pysäyttää hänet . Pallonkantajan tulee neuvoa jatkamaanasemaan kohtimaaliviivaa , kunnes puututtava .
Open Field Puuttuminen

pora käytetään apuna puolustajat oppimaan puuttumalla menettelyavomaalla tilannetta . Tässä skenaariossapuolustajat on jaettu kahteen ryhmään: pallo harjoittajat ja puolustajat . Tässä pora,pallo harjoittaja alkaa keskikenttä japuolustaja alkaa takanalinjan tappelu , noin 3 metrin päässä. Pallonkantajan käynnistyy suoraviivaisesti ja nopeasti vaihtaa suuntaa . Tämä mahdollistaapuolustava pelaaja ennakoida pallonkantajan liikkuu ja toimittava sen mukaisesti .
Angle Puuttuminen

Taklaus pora , kutenAvomaan taklauksen opettaa puolustajat ennakoimaan siirtää milloin tahansa . Täällä ,valmentaja seisoo takanapuolustaja ja kertoopallonkantajan mihin suuntaan juosta . Puolustaja ei ole etukäteen tietoa ja on toimittava nopeasti jaloilleen puuttuapallonkantajan kulmassa . Sopivia jalkineita kulmalla puuttua on juostapuolustajan olkapää etupuolellaoperaattorin ruumis .


[Jalkapallo Tackle Porat: https://fi.sportsfitness.win/Valmennus/Valmennus-Jalkapallo/1005019025.html ]