CatchingJalkapallo

Catchingjalkapallo on tehtävä huolellisesti, jottapallo ei pomppia pois sylissäsi . Olitpa pelaajalkapallopelin tai heitinpallon ympärille ystäviesi kanssa , tuudittaisitjalkapallo väheneemahdollisuus olet haparoivaapallo ja on helpompi kehon . Jäykkä saalis voi aiheuttaa sinulle mustelmia käsivarteen , kun mahdollisesti maksaa joukkuevoittaa . Ohjeet

1

Suoritasyötön kuviohenkilö , joka heittääjalkapallo . Hanki itsellesi osaksiauki.
2

Muistelen , kun olet valmis vastaanottamaanpalloa , mutta pitää käynnissä , elleipelaa vaatii lopetat ja muistellapelinrakentaja , kutenpainike - koukku kuvio. Ole tietoinen siitä, missä olet suhteessamuiden pelaajien kanssa jamaalialueelle , mutta koskaan unohtaapallo niin se lennon .
3

Pidä vasen kätesi kuin olisit cradling vauva olalla , jos olet kiinnipallon jälkeen se kulkee oikealla puolella . Pidä toisella kädellä niin, että kämmenellä alaspäin , ikään kuin se olisi ylivatsavauva .
4

Catchpallo pois kehosta auttaa varmista, että se ei kimpoavat kehosta. Teekolmio kädet ja pyrkiä kiinnipallon kanssakolmion .
5

Catchpallo niin , ettäpää voi nopeasti lepää mammanpoika klosisäpuolella kyynärpään . Lukitsepallon paikoilleen yllä sinun päinvastainen kädellä taiyläosakolmion .
6

Pidäpallo tiukka kehoasi . Cradle se kylkiluiden ja lukitse se tiukalle, että et sählätäpallon .


[CatchingJalkapallo: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/jalkapallo/1005015121.html ]