Miten Knock joku Wind Out

koputtaatuuli ulos joku tarkoittaa, olet väliaikaisesti estänyt heitä pysty hengittämään antamallaterävä iskukalvo . Tämä on yksi nopeimmista ja tehokkaimmista tavoista päättyytaistelu ja antaa itsellesimahdollisuuden paeta . Käytä tätä tekniikkaa, kun löydät itsesi hyökätään ja sinun täytyy saada pois nopeasti . Ohjeet

1

Varmista itsellesi valmis laittamalla painopallot jalkojen ja tehdä kaksi tiukka nyrkkiin . Vartija itse ja välttää saapuvan puhaltaa etsiessään aloituspuheenvuorossanne .
2

tilaisuus saapuu kun vastustajan midsection on vartioimaton ja varsinkin kun hän hengittää ulos . Sinun on toimittava nopeasti ja epäröimättä , jos hän tietää , mitä on tulossa , hän voi kiristää hänen vatsan lihaksia ja tyhjäksivaikutuksiaisku .
3

Paras aika iskeä on heti vastustaja kääntyneet sinua ja jäi . saada tarpeeksi lähellä , jotta voisitte boolia läpi missä vastustaja on japisteen takana häntä, jos hän olisi ollut siellä.
4

samaa liikettä kuin Juoksutus kohti vastustajan, tavoitteenabooli tilaa vain alle hänen kylkiluut keskilinjalla hänen ruumiinsa .
5

myös samassa liikkeessä , toimittaabooli niin paljon voimaa kuin pystytliike ylöspäin . Teeskennellä yrität työntää vatsaansa ylös rintaansa.
6

Jatkaliike ylöspäinbooli , kunnes vastustaja gasps ja pettymykset yli , vedä nyrkkiä nopeasti . Jos vastustaja kamppailee hengenvetoon olet luonut paeta tilaisuus . Juokse ! Sinulla on viiden ja kahdenkymmenen sekunnin päästä pois tai saada apua .


[Miten Knock joku Wind Out: https://fi.sportsfitness.win/Martial-Arts/karate/1005022753.html ]