Avustamattomana Kayak Rescue Techniques

Melonta on tullutusein toimintaa extreme vesi - urheilun harrastajia . Se on innostava pisteissä , ja tyyni ja rauhallinen toisia . Olitpa kajakki usein tai menossa ulos ensimmäistä kertaa , se on parasta ymmärtää , miten nauttia tätä urheilua turvallisesti . Oppimineneri tekniikoita ilman apua tai itsensä pelastamiseen on ratkaiseva tulisi toimivaltainen kanssa kajakki . Märkä Exit

märkä exit onalkeellisinta pelastautumiseen ja sen pitäisi ollavähintään tiedon vaatimus kaikille joutumassakajakki . Kun kajakki on kaatunut , laiha eteenpäin , mikä voi tuntua luonnoton vedenalainen . Tämä liu'uta alhaalla takana ja purista reisiä yhteen , harvennus kehosi helposti luiskahtaa poisistuimen . Kanssavauhtia koottuja nojaa eteenpäin , jatkaa roll kunnes lantio ja jalat ovat täysin poiskajakki . Oikea kajakki ja saada takaisin sisään
Eskimo Roll

aikanaEskimo roll, pysytkajakki . Kun tunnet kajakki alkaa kaatua , roll ranteet eteenpäin ja työntää meloa rinnakkain reunaa vasten kajakin . Työntää päätäsiolkapää lähimmänpuolella olet kaatopaikalle . Lean kanssa kehon painosta . Kun olet täysin kaatui , käännä meloa kohtisuorassakajakki . Vastakkaiselle puolelle , josta rullattu (suunta vauhtia ) , päästä meloa jopaveden pinnalle . Vaikka Näin työntövoiman lantiota samaan suuntaan . Tämä ontärkein osaEskimo rullan siirtäen lantiolla loppuunrulla .
Ladder

tikkaat onpelastautumiseen suoritettu kun olet tehnytmärkä exit ja olet poissa kajakki karkea vesillä . Asetu takana teidän righted kajakki . Nosta ylävartalo veneeseen . Jatka liukumaan itsesi rintaan saapumiseen asti paikkasi . Tikkaat tekniikka avulla voit vakauttaa kajakki , kun palaat takaisin paikallesi .
Cowboy

cowboy suoritetaan kun olet tehnytmärkä exit ja ovat palaamassa kajakki . Lähestymistapapuolella kajakin lähellä paikkasi . Nosta kehosi kiinnikajakin kunnes vatsa lepääkeskelläkajakki . Tämä keskittää kehon painoa ja pitääveneen kaatumisen . Yhdessä nesteen liikettä , kiertää niin, että olet levossa rinnakkain veneessä . Päästä takaisin paikallesi tästä asennosta .


[Avustamattomana Kayak Rescue Techniques: https://fi.sportsfitness.win/Extreme-Sports/MUUT-Extreme-Sports/1005020011.html ]