Miten Self RescueSOT Kayak
melakelluke
Kayak pumppu tai äyskäri
Näytä Enemmän Ohjeet
melakelluke Rescue
1
Säilytämelakelluke päällä kajakki , kannen alla benji . Melakelluke onrakko , joka tuleevakaaja kun käytetäänmeloa .
2
Tartumelakelluke alkaenbungees jälkeen kaatopaikalle ja löytää itsesiveteen . Pidäpuolellakajakin ja älä anna mennä meloa . Työnnämelakelluke ylilapasiipikokoja (lapa kelluu onlapasiipikokoja hiha) . Puhaltaaventtiilin ja täytämelakelluke .
3
Pushei- melakelluke terä taka kajakki Kansi hihnat niinmela ulottuu ulos jamelakelluke toimii kuinvesi ilmapallo - sponson .
4
indeksoimeloa ja diakajakki ohjaamoon . Käytäpumpun pelastaakajakki ohjaamo , hakeamelakelluke , tyhjetä ja aseta se takaisin kannen alla . Pidä melontaan .
Scramble Crawl
5
Swim taaksekajakki, jolla meloa ( koskaan päästää irtimeloa ellei se ole varmistettu allekajakki Kansi hihnat ) . Työnnämela kannen alla hihnat .
6
Pysy tasainen ja uida " ylös"takanakajakki . Kick jalat voimakkaasti ja liu'uta ylöskannelle .
7
Työnnä alas ja ohjaamoon . Kyykistynyt , käännä ja aseta jalat alasjalka alueille ja alkaa istua.
8
Pumppaa ulos ohjaamosta ja napatameloa . Pidä melontaan .
[Miten Self RescueSOT Kayak: https://fi.sportsfitness.win/virkistys/melonta/1005010001.html ]