Koripallon syöttöharjoitukset – ympyräsyöttö

Nämä ovat kaksi koripallon syötöharjoitusta, jotka tilaajani ovat lähettäneet minulle. Olen lisännyt ne tänne, jotta voit kokeilla tiimisi kanssa! Luova ja tehokas.

Mikeltä…
Kutsun tätä koripalloharjoitusta Circle Passingiksi

Pyydä pelaajia TEKEMÄÄN YMPYRÄÄ puolikentällä. He eivät voi siirtää koripalloa viereiselle henkilölle, vain jokaiselle toiselle. Lisää palloja sitä mukaa kuin ne menevät. Jos he eivät pääse syöttämään, he eivät voi lähteä paikaltaan, koska heille pallon syöttävä henkilö on juuttunut pitämään palloa. Toinen pallo on tulossa. 12 pelaajaa pitäisi pystyä työskentelemään 5-6 koripallossa.

Kun he ovat kunnossa, pyydä pelaajia kävelemään ympyrää syöttäessään. He rakastavat tätä koripallon syöttöharjoitusta!

Halista…
Valmentan kolmannen ja neljännen luokan poikia ja tyttöjä. Tämä on yleensä heidän ensimmäinen kontaktinsa koripallon kanssa, ja he haluavat vain tippua kentällä. Saadakseni heidät katsomaan alas tuomioistuimeen, annan heidät puoleen oikeuteen. Vähintään kolme läpimenoa, ei yhtään tiputtelua. Se on todella auttanut heidän ohimenevää konseptiaan.

[Koripallon syöttöharjoitukset – ympyräsyöttö: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/koripallo/1005041171.html ]