Miten tehdäAnkkuri kalliokiipeilyä

Nyt kun olet saanut joitakin sisätiloissa kokemusta alla vyön , se on luultavasti aika venture ulkopuolella kanssa newfound urheilussa. Sinun täytyy pitää turvallisuus mielessä , kun rakennuksen ankkuri järjestelmä . Tämä on mitä tarvitset
Kiipeilykengät
kiipeilyvaljaita
Kiipeily köysi ( hyvä laatu ) finnish Rope (valinnainen ) finnish Jatkot
Varmistus laite
lukitseminen Sulkurenkaat
Grigri
Käsineet
Chalk
mankkapussi
Daisy ketju
Näytä enemmän Ohjeet

1

Luepintaan . Todennäköisesti kriittiset tekijät rakentamisessaankkuri on arvioidakallion olet kiivetä ,tyyppi kiipeily on parhaiten jasijainnin aiot muoti ankkuri . Onko esteitä tai vaaroja kurssin ? Onko nykyinen kokemus taso ottelu suunnittelemasi kiivetä ? Oletko ottanut kaiken harkitaan minimoida mahdolliset riskit kiivetä ?
2

Harkitsemuita kiipeilijöitä . Useammin kuin ei , varsinkin jos olet suhteellisen uusiurheilulaji , sinun ei kiivetä yksin . Kun lähdet ulos päättääsijoittamista ankkuri , sinun todella täytyy muistaakokemuksen tasollamuiden jäsenten oman miehistön . Hyvin harvoin kiivetään kanssaryhmä ihmisiä, jotka ovattäsmälleen samat vahvuudet ja heikkoudet kuin sinä, joten älä perustaaankkuri että ainoastaan ​​soittaa teidän kykyjä yksin .
3 < p > Muodostaankkuri perus-ja keskiasteen ankkurit , tasoittaa niitä edelläpiste, johonköysi on kiinnitetty . Tämä jakaa painon tasaisestiankkuri järjestelmä , tehdenvankka ja turvallinen rakenne tukea , ei vainkiivetä kannalta mutta myössyksyllä.
4

Tarkista ja tarkista työsi . Tutustukiven ympärille , varmista, että se on kiinteä,ankkurit on turvattu ja tasoittuvat ja ettei kukaan ankkuri on ryhtynytkärsimäänpaino .
5

Kiipeä kokenut kiipeilijä . Tämä on kaikkein ensiarvoisen asioita . Ei ole väliä kuinka paljon saatat ajatella olet oppinut tai luulet tietäväsiurheilua , jos et ole mitään käytännön kokemusta , kaikki koulutus tekee sinulle mitään hyvää . Jos olet kiivetä ohjaajan kanssa , etenkinalussa vaiheissa teidän kiipeilyä venture , hän voi tarkistaa ankkuri kun olet rakentanutjärjestelmän , kerro , miten voit parantaa sitä ja korjata mahdolliset virheet .


[Miten tehdäAnkkuri kalliokiipeilyä: https://fi.sportsfitness.win/virkistys/kalliokiipeilyä/1005025735.html ]