Indoor kalliokiipeilyä Lapset
Indoor kalliokiipeilyä tarjoaa lapsillekoko vartalon harjoitus, joka liittyy sekä voimaa ja sydän kestävyyttä samalla aktiivisesti harjoittaamielen . Yksi kalorinkulutusta fitness toimintaa ympäri , sisäilman kalliokiipeilyä tarjoaa lapsilleout-of - the-tavallinen harjoitus vaihtoehto, joka voi auttaa heitä ryhdistäytyä ja pysyä kunnossa .
Koordinointi
Indoor kalliokiipeilyä haastaa lapsia kehittämään koordinaatiota ja tasapainoa sekä sydän kuntoa ja lihasvoimaa . Rock kiipeilijöille yleisesti on päästää irti yhdellä kädellä seisten toinen jalkaluottokortin kokoinen reuna päästäkseenseuraavalle kädensija . Tämäntyyppiset liikkeet vaativat paitsi voimaa, mutta myös tasapainoa ja koordinaatiota .
Ongelmanratkaisu
Indoor kalliokiipeilyä vaatii enemmän ongelmanratkaisun taitoja kuin useimmat leikkivälineet koskalaaja mahdollisuuksia vaihtelua kädensijat ja askelmat sekä seinälistat ja ominaisuuksia . Jokainen sisäilman kiipeilyä reitti esittelee lapsilleuuden palapeli ratkaista , sillä niillä pyritään selvittäätehokkain tapa nousta tietyn sarjan omistaa lattiastamuurin harjalta .
Memory
p Jossisäilman kiipeilyä reitti osoittautuu liian vaikeaksi lapsen nousta hänen ensimmäinen yritys , hän voi käyttääkiivetä aloittaa hoonaus hänen muistin taitoja . Kautta toistuvista yrityksistä kiivetä vaikeita reittejä , lapset voivat tulla enemmän taitavia muistutetaan sekvenssit sekä käsi ja jalka liikkeitä . Tämä taito voi sitten siirtää muille alueille elämän , jotka vaativat muistamista huippusuorituksiin .
Communication
Indoor kalliokiipeilyä kannustaa lapsia rakentaa vahvat viestintätaidot . Kun kiipeääköyttä ,lapsen on rele turvallisuutta komentoja hänen kiipeilyä kumppani , tai belayer , jollatoinen pääköyden . Lapset voivat myös toimia tehokkaasti kommunikoida tietoa toisilleen , mikä olisi tehokkain tapa kiivetätiettyä reittiä , joka tunnetaan yleisesti nimellä " antaa beta . "
Trust
Indoor kalliokiipeilyä edistää parempaa luottamusta sekä itseään ja muita . Kiipeily lapsen on luottaa paitsi hänen turvavarusteet , mutta myös hänen kykynsä käyttää , että laitteen oikeassa yhdessä hänen belayer taitoja . Lisäksi hän on opittava luottamaan hänen jalat ja kädetomistaa saamassa usko hänen kehon kykyä tehdä liikkeitä , jotka saattavat aluksi tuntua epätodennäköiseltä .
Sosiaaliset taidot
Lapset, jotka osallistuvat sisätiloissa kalliokiipeilyä usein laajentaa sosiaalisia taitoja sekä ikäisensä ja aikuisille . Sisäilman kalliokiipeilyä vetää ihmisiä kaikilta elämänaloilta , jolloin lapset vuorovaikutuksessamonipuolinen läpileikkaus yksilöidenvirkistysympäristö . Rento , vuorovaikutteinen luonne sisäilman kalliokiipeilyä auttaa hajottamaan ikääntymiseen liittyvien viestinnän esteet , edistämään keskustelua ihmisten välillä kaikenikäisiä he kiipeävät yhdessä .
[Indoor kalliokiipeilyä Lapset: https://fi.sportsfitness.win/virkistys/kalliokiipeilyä/1005011111.html ]