7 tennisvinkkiä, jotka nostavat pelisi pykälän korkeammalle

Jaa tämä WhatsAppissa

Tennisvinkkejä | Jos haluat tulla taitavaksi pelaajaksi, sinulla on oltava sekä fyysistä että henkistä taitoa.

Kaikille tenniksen lukijoille, jotka eivät ole tyytyväisiä olemaan vain satunnainen pelaaja, mutta haluat pelata sitä päivittäin ja parantaa peliään , Olemme tuoneet sinulle nämä 7 vinkkiä, jotka ovat voimassa ensimmäisestä päivästä alkaen.

Tuntisi päivittäin tennis onnistuu vain jos harjoittelet fiksummin. Kaikkeen siihen liittyy kovaa työtä, harjoitusrutiinit ja pelitaidot.

1. Paranna jalkatyötäsi

Jalkatyö on avain.

Ennen kuin otat laukauksen, aseta kehon paino takajalkallesi. Tämä auttaa kehoasi pääsemään eteenpäin luonnollisesti.

Aseta jalkasi siten, että se on siihen suuntaan, johon haluat sen menevän (yleensä vinottain) ja aseta toinen jalka siten, että se on eteenpäin.

2. Silmät pallossa

Tämä on hyvin ilmeistä missä tahansa pelissä, koska jos et keskity palloon, jäät kaipaamaan laukausta. Useimmat pelaajat unohtavat tämän tosiasian, mutta tämä auttaa sinua ylläpitämään ajoitustasi ja tekniikkaasi.

Katso, kun pallo tulee luoksesi ja lyö sitä täydellisellä tarkkuudella. Katso palloa vastustajan sijaan.

3. Pelaa turnauksia

Tätä varten, sinun täytyy liittyä tennisseuraan. Turnauksiin osallistuu kaiken tasoisia ihmisiä, mikä auttaa sinua sijoittumaan muiden joukossa.

Yritä tehdä tarjoilussa C-muoto. Vältä tiukkaa pitoa mailassasi, tämä on yleisin virhe. Kevyempi ote johtaa parempaan heilahdukseen.

6. Kokeile leikkiä vastakkaisten sukupuolten kanssa

Etsi aina uusia haasteita, eli parempia pelaajia. Et parane, ellet joudu alttiiksi vaikeille tasoille. Älä unohda ottaa heiltä rakentavaa kritiikkiä.

Parempi tapa on valita valmentaja, joka seuraa pelaamistasi ja antaa myös kritiikkiä. Tämä on ainoa tapa korostaa heikkoutesi ja aloittaa työskentely sen parissa.

7. Syö tai juo terveellisesti vaihtojen välillä

Energia juomat, banaanit, pähkinät tai kuivatut hedelmät ja mikä tahansa muu proteiinipatukka tekee sen. Täydennä itseäsi aina vaihtojen välillä tai jokaisen ottelun jälkeen, sillä kehosi menettää suurimman osan energiastaan ​​pelatessaan.

Meillä on sinulle lisävinkki!

8. Tallenna itsesi ja työskentele heikkoutesi hyväksi

Aseta kamera tai matkapuhelimesi videota varten itse. Pidä aina pallotölkki mukana ja harjoittele sitä vaikka olisit yksin kentällä.

Video auttaa sinua parantamaan palveluasi, asento ja asenne. Maailmanluokan pelaajien paras vinkki on:pelaa seinää vasten.

Ainutlaatuinen vinkki sinulle, yritä saada mailasi eroon ammattilaiselta pelityyliisi sopivaksi.

Johtopäätös :

Lopussa, enemmän harjoittelua ja parempia toimia, voit parantaa tennispeliäsi.

SEURAA MEIDÄT INSTAGRAMISSA!

Tässä artikkelissa esitetyt näkemykset ja mielipiteet ovat kirjoittajan omia eivätkä välttämättä heijasta yhtiömme näkemyksiä, yhteistyökumppaneita ja muita organisaatioita. Vaikka kaikki blogissamme olevat tiedot ovat parhaan tietämyksemme mukaan totta, emme takaa todenmukaisuutta, esitettyjen tietojen luotettavuus tai täydellisyys. Kaikki neuvot tai mielipiteet ovat puhtaasti tiedotustarkoituksessa, eikä niitä pidä tulkita vaihtoehdoksi ammattimaisille neuvoille.

[7 tennisvinkkiä, jotka nostavat pelisi pykälän korkeammalle: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/tennis/1005043813.html ]