Dart heitto Techniques
perustana kaikille hyviä tekniikoita johtuuhyvä asenne . Levätä kehon painosi eteenpäin jalka . Teidän kantanne on järkähtämätöntä , kuten hyppy eteenpäin, kun heitto voi johtaatikka off - kurssi . Nojaa eteenpäin teidän edessä jalka ylläpitää tasapainoa ja tuo että elintärkeitä pari tuumaa lähempänätikkataulu .
Movement
Vain teidän heitto Käsivarsi liikkuu, kun heittäätikkaa . Olkapään jamuun kehon pitäisi pysyä täysin liikkumatta vakauden varmistamiseksi. Myös pyrkiä minimoimaan side - to-side liikevetää takaisin ; sileä vetää takaisin voit keskittyä pelkästääntavoite ennen luovutusta .
Grip
tehokas tapa luoda rytmi keskenään heitto on roll kunkin tikan sormella vinkkejä peukalolla . Asetatikka avoimen kämmenen ja käyttää ainakin kolmella sormella otteentikan piipun ympärille tai piste . Darts tulevat eri muodoissa ; koko ja muoto piipun määrään vaikuttaa pitoa tarvitaan heittää tarkasti . Esimerkiksipienempi tynnyri vaatii vähemmän pitoa kuinisomman .
Julkaisu
luotettava irrotuskohtaan oman tikan heitto on tärkeää saavuttaa johdonmukaisuus . Riippuen valinnastasi ,tikka voi vapautua joko aikaisin tai myöhäänheittää . Varmistaatikka heittää suoraansaatto on tärkeää ; kun vapautattikka , sormilla pitäisi osoitathallituksen tai alaslattialle .
[Dart heitto Techniques: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/muu-Urheilu/1005028800.html ]