Kuinka parantaa Dart heitto
1
Asetatikka avoin kämmen . Rullaa sitä sormella vinkkejä peukalolla . Griptikka vähintään kolme sormea piipun ympärille tai piste . Koko ja muoto piipun määrään vaikuttaa pitoa tarvitaan heittää tarkasti . Esimerkiksi pienempi piipun vaatii vähemmän pitoa kuinenemmän. Varmistaaasia pysyy pystyssä ennen luovutusta , jottasuorempi heittää .
2
Kohdista hallitseva jalka niin, että se on takana ( tai yläpuolella)heittoviivasta . Nojaa hieman eteenpäin teidän edessä jalka , tuo sinut lähemmäksihallituksen ja ylläpitää tasapainoa. Pidä selkä jalka koskettaa lattiaa , kun asetat suurin osa painosta teidän edessä jalka . Keskittyä silmäsi pelkästäänosa hallituksen olet osumiseen . Hartioiden tulisi olla samansuuntainenmaanpinnan .
3
Tuo heittää kätensä niin, että se on samalla tasolla teidän hallitseva silmä . Vedä kätesi takaisin ja vapauttaatikkaatempo , joka sopii sinulle . Varmista pitää ranteessa suoraanseuraa läpi taitikka voi laskeutua off- tavoite . Keskittyy edelleentavoiteensi tikka , vaihtaaensi tikka teidän ei- heitto käsi sinun heittää heti käden säilyttää rytmi .
[Kuinka parantaa Dart heitto: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/muu-Urheilu/1005028823.html ]